آیا با طرز استفاده صحیح از پودر جوانه گندم و لاغری اطلاع دارید؟

آیا با طرز استفاده صحیح از پودر جوانه گندم و لاغری اطلاع دارید؟ در سایت جسارت

جوانه گندم و لاغری ، پودر جوانه گندم و لاغری ، جوانه گندم و درمان لاغری ، خواص جوانه گندم و لاغری ، پودر جوانه گندم برای لاغری ، تاثیر جوانه گندم و لاغری ، اثر جوانه گندم در لاغری ، مصرف جوانه گندم و لاغری ، فواید جوانه گندم برای لاغری

آیا با طرز استفاده صحیح از پودر جوانه گندم و لاغری اطلاع دارید؟

در این مطلب از سایت جسارت به خواص جوانه گندم و لاغری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص جوانه گندم و لاغری

پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از ویتامین ای و ویتامین های گروه ب است .

ویتامین ای امروزه به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود .

سلنیوم و منیزیوم موجود در جوانه گندم ، در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان موثر شناخته شده است .

به اعتقاد برخی از متخصصان پوست ، مو و زیبایی ، جوانه گندم در درمان ریزش مو ، رفع شوره

سر و انواع جوش صورت و ناراحتی های پوستی موثر است .

همچنین کسانی که از یبوست ، خستگی و بی حالی ، کلسترول بالا و دردهای عضلانی رنج می برند ،

باید از این ماده غذایی کمک بگیرند.

اگر می خواهید لاغر شوید ، پودر جوانه گندم را همراه ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف

غذا و اگر میخواهید چاق شوید آن را ۱۰ دقیقه بعد از صرف غذا میل کنید.

پودر جوانه گندم و لاغری

علاوه بر افزایش یا کاهش وزن این پودر دارای خواص بیشماری است از جمله جلوگیری از ریزش موها و زیبایی پوست.

خواص جوانه گندم :

پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از ویتامینE و ویتامین های گروه B است.

ویتامین E امروز به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود.

سلنیوم و منیزیوم وجود در جوانه گندم ، در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان موثر شناخته شده است.

پودر جوانه گندم غنی از ویتامین E و B است . ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسید محسوب می‌شود که در پیشگیری از اکسیده شدن کلسترول مفید بوده و

باعث کاهش بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. همچنین جوانه‌ها دارای فیبر، سلنیوم و فینریوم هستند که در پیشگیری از

ابتلا به انواع سرطان به خصوص سرطان روده موثر شناخته شده‌اند و برای رفع یبوست مفید هستند.

از سوی دیگر باید حتما جوانه گندم در برنامه غذایی زنان باردار و شیرده که نیاز غذایی بالایی دارند گنجانده شود.

همچنین مصرف ویتامین B به خصوص B1 در جوانه را برای تعادل سیستم عصبی ضروری دانست و خاطرنشان کرد:

این ماده غذایی برای رفع بی‌خوابی، خستگی و اختلالات عصبی افراد مفید است.

در کودکانی که دچار سوء‌تغذیه هستند، این ماده غذایی باید به صورت سوپ یا همراه سالاد در برنامه غذاییشان گنجانده شود.

آیا با طرز استفاده صحیح از پودر جوانه گندم و لاغری اطلاع دارید؟

ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی، بهبود بینایی و سرعت رشد کودکان می‌شود.

همچنین پتاسیم موجود در آن سبب کاهش و کنترل فشار خون و آهن موجود در آن در رفع کم خونی و فقر آهن موثر شناخته شده است.

‌در هر ۱۰۰ گرم از جوانه گندم ۳۶۷ کالری انرژی، ۷۳ گرم کربوهیدرات، ۱۰ گرم پروتئین،‌۳ گرم چربی، ۵۴ میلی گرم کلسیم،

۶۱۱ میلی گرم فسفر، ۶٫۹ میلی گرم آهن، ۶۷۱ میلی گرم پتاسیم و ۱٫۸ گرم فیبر وجود دارد.

جوانه گندم و لاغری

دکتر پیام فرح بخش، متخصص تغذیه، گفت: سبوس‌ها جزء ‌خانواده‌ی فیبرها به شمار می آیند و

افرادی که قصد لاغر شدن دارند می‌توانند با مصرف سبوس گندم و جو به چاقی خود پایان دهند.

 

وی افزود: مصرف سبوس گندم به صوت خام یا پخته به دلیل دارا بودن فیبر کافی باعث لاغری می شود و تأثیر لاغری آن‌ها قابل مقایسه را فیبر‌های طبیعی دیگر است.

 

وی ادامه داد: سبزی‌ها و میوه‌ها و محصولات لبنی مانند شیر هم جزء‌ خانواده فیبر‌ها می‌باشند که علاوه بر تأثیر لاغری، قند خون را نیز کنترل می‌کنند.

 

وی افزود: مقدار مصرف سبوس‌ها رعایت شود زیرا مصرف زیاد آن‌ها کم خونی، پوکی استخوان – ریزش مو را به همراه دارد.

 

وی در آخر گفت: بهتر است این سبوس‌ها را پیش از 2 قاشق مربا خوری مصرف نکنیم زیرا

علاوه بر کم خونی و پوکی استخوان و ریزش مو باعث کمبود کلسیم در بدن نیز می شود.

آیا با طرز استفاده صحیح از پودر جوانه گندم و لاغری اطلاع دارید؟

دکتر رضا راست منش متخصص تغذیه اظهار داشت:

جوانه‌ها، غلات و دانه ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی هستند و در گروه سبزی ها قرار می گیرند، مصرف جوانه‌ها در رژیم لاغری نقش شگفت انگیزی ندارند و

اصولا برای تزئین سالاد، منبع مواد غذایی در فلنیوم هستند که در آن ویتامین D برای سلامتی مفید هستند اما

می توانند باعث کاهش اشتها شوند و در مدت زمان کوتاهی باعث لاغری و کاهش وزن شوند.

جوانه ها سوخت و ساز بدن را بالا می برند و مصرف آنها همراه با وعده های غذایی عالی جذب چربی ها را در بدن کاهش می دهد.

جوانه گندم و درمان لاغری

جوانه گندم و جوانه جو بخاطر داشتن تمام ویتامین ها و آهن و پروتیین خاصیت چاقی صورت را دارند.

ترکیب شیمیایى جوانه گندم:

در جوانه گندم آهن و اسید فولیک ، کلسیم ، فسفر ، روی ، ید و منیزیوم می باشد و می توان از این ماده با خاصیت بالا استفاده کرد .

ویتامین‏هاى A و B و ۱ B و ۲ B و ۱۲ B E و ۱ E در آن وجود دارد.

برای چاقی صورت هروز بعد از غذا یک قاشق جوانه گندم و جوانه جو را در یک لیوان شیر مخلوط و با یک قاشق عسل یا شکر شیرین و میل کنید.

آیا با طرز استفاده صحیح از پودر جوانه گندم و لاغری اطلاع دارید؟

اگر می خواهید لاغر شوید، پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا و اگر می خواهید چاق شوید، آن را ۱۰ دقیقه بعد از غذا میل کنید.

جوانه گندم و لاغری

آیا مصرف زالزالک در بارداری ممنوع است یا خیر؟

آیا مصرف زالزالک در بارداری ممنوع است یا خیر؟

زالزالک در بارداری ، مصرف زالزالک در بارداری ، فواید خوردن زالزالک در بارداری ،خواص زالزالک در بارداری ،عوارض خوردن زالزالک در بارداری ، زالزالک در دوران بارداری ، میوه زالزالک در بارداری ، خواص زالزالک در بارداری چیست ، عوارض زالزالک در بارداری چیست

در این مطلب از سایت جسارت به خواص و عوارض زالزالک در بارداری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.زالزالک میوه ای است که عده ای از پزشکان معتقدند خوردن آن در بارداری مضر است و عده ای معتقدند که خوردن آن ضرری ندارد

زالزالک در بارداری

زالزالک یک گیاه تیغ دار معمول است که طول آن به پنج پا می رسد و در دامنه کوهها و اراضی جنگلی آفتابی در سرتاسر جهان می روید. به رغم اینکه زالزالک جزو تیره گیاهان طبی مانند انواع رز است لیکن گلهای این گیاه معطر نیست. گلهای آن در بوته های کوچک رشد می کنند و به رنگ سفید، قرمز یا صورتی هستند.دانه های کوچک این گیاه که به آنها زالزالک گفته میشود پس از شکوفایی گلها رشد می کنند.میوه این گیاه معمولاً پس از رسیدن رنگ قرمز به خود می گیرند اما رنگ سیاه آن نیز یافت میشود.برگهای زالزالک درخشان است و به اشکال و اندازه های گوناگون رشد می کنند.

خواص زالزالک در بارداری

طبیعت این گیاه سرد و خشک است. برخی خواص دارویی آن عبارتند از:مصرف زالزالک برای بیمارن دیابتی مفید است، مصرف خوراکی زالزالک در دیابت قندی باعث کاهش گلوکز و کلسترول می‌‌شود.میوه زالزالک محرک، قابض، ملایم، مقوی معده و باز کننده گرفتگی‌ها است. همچنین برای تنظیم عمل روده مفید است.این میوه، ضد خونریزی، تب بر و ضد تشنج است.هسته زالزالک، اسهال را برطرف و از احتلام شبانه جلوگیری می‌کند.ویتامین B و C موجود در زالزالک هنگام استفاده باعث کاهش چربی و کلسترول خون می‌شود.خوردن چای زالزالک آرام بخش است؛ بنابراین افرادی که دچار مشکلات بی‌خوابی و انقباضات مکرر عضلانی می‌شوند، میتوانند از آن استفاد کنند.زالزالک ضد اسکلروز است و مصرف آن برای تقویت معده بسیار مفید است.کاهش کلسترول بد خون از دیگر خواص زالزالک بوده، به طوریکه مصرف این میوه، کلسترول بد را در جریان خون کاهش داده و همچنین منجر به کاهش تولید کلسترول در کبد افرادی که رژیم غذایی سرشار از کلسترول دارند، می‌شود. سرکه زالزالک از عوامل اصلی کاهش کلسترول و تری‌گلیسیرید در بدن می‌باشد.

علاوه بر میوه ی زالزالک از گل آن نیز برای درمان استفاده می‌ شود. گل زالزالک برای درمان تشنج مفید بوده وحرکات نامنظم قلب را تنظیم می ‌کند. لذا دم ‌کرده ی آن برای درمان بیماری‌ های مزمن قلب استفاده می ‌شود.

مصرف زالزالک در بارداری

مرتضی صفوی در گفت‌و‌گویی افزود : زالزالک دارای تانن، مازو، اسید تارتریک و اسید مالیک است و میوه تازه آن داراى روغن چرب، قندهاى گلوکز، فروکتوز،مواد معدنى گوناگون و نیز ویتامین «‌‍C» است. وی گفت: مصرف زالزالک موجب کاهش قند خون و فشارخون می‌شود و ضربان قلب را کنترل می‌کند. میوه زالزالک بسیار قابض است و ضد اسکلروز است و در طب سنتی مصرف زالزالک آمده است و مصرف آن برای بی‌خوابی مفید است.این متخصص تغذیه اضافه کرد: مصرف زیاد زالزالک سمی است و زنان نباید در دوران بارداری و و شیردهی آن را مصرف کنند.داراى کلسیم و مقدارى ترشى آلى و پکتین است. صفوی افزود:مصرف زالزالک براى تقویت قلب و معده بسیار مفید است. گل زالزالک اندکى معطر است و قبل از آنکه غنچه‏اش کاملاً باز شود، براى مصرف داروسازى، مى‏چینند. این گل ضد تشنج است و حرکات نامنظم قلب را تنظیم مى‏کند و داروى مفید و خاصى بر ضد تپش قلب و ضربان شدید آن است.

یک متخصص زنان و زایمان در پاسخ به این سوال که آیا مصرف زالزالک در بارداری مضر است یا خیر فرمودند :زالزالک ممنوعیتی برای بارداری ندارد و این باور نادرستی است. نگران نباشید ضرری به جنین نمی رساند.

عوارض خوردن زالزالک در بارداری

انجمن فرآورده های گیاهان دارویی آمریکا زالزالک را از نظر بی خطر بودن درجه ۱ ارزیابی کرده است که این ارزیابی نشان دهنده این است که گیاه مزبور ضمن میزان بالای مصرفی خیلی بی خطر است. حتی با وجود این حالت، همواره عاقلانه خواهد بود اگر دستورالعمل دوز مصرفی آن رعایت شود.در صورت باردار بودن از مصرف زالزالک پرهیز شود.توجه به هر نوع تغییری که در طول مصرف زالزالک احساس می کنید فوق العاده حائز اهمیت است.درد زیاد، حملات زیادتر آنژین، تحلیل و ضعف بیشتر در طول قدم زدن یا ورزش کردن جملگی دلایل خوبی دال بر ضرورت اجتناب از مصرف زالزالک است ولازم است بلافاصله با پزشک معالج خود مشورت کنید. اگر با هیچکدام از این علایم بیماری مواجه نیستید، در صورت حصول بهبود پس از شش هفته درمان با زالزالک با پزشک معالج خود صحبت کنید. روند پیشرفت شما حتی اگر احساس می کنید دارید بهتر می شوید باید تحت نظر پزشک باشد.

تداخل های احتمالی زالزالک در بارداری با داروها

زالزالک اثرات درمانی دیژیتالیس دیگوکسین را تشدید می کند و از اینرو در صورت مصرف دیژیتالیس از مصرف توأم زالزالک بپرهیزید. زالزالک می تواند در کنار سایر تقویت کننده ها (نظیر منیزیم یا ویتامین B6) یا گیاهان دارویی (مانند سیر یا قارچ خوراکی ریشی) در درمان سیستم قلبی- عروقی اثرات مثبتی بر جای گذارد.زالزالک با بسیاری از داروهای بیماران قلبی تداخل دارد. این گیاه ممکن است عملکرد داروهای مربوط به نارسایی قلبی، فشارخون بالا، آنژین، آریتمی قلبی و … را محدود کند.اگر مشکلات قلبی دارید و دارو مصرف می کنید؛ بدون مشورت با پزشک خود از مقادیر زیاد زالزالک، عصاره، دمنوش یا داروهای تهیه شده از آن مصرف نکنید.

ولیک یا همان زالزالک وحشی د‌ر مناطق جنگلی ایران به ویژه در مازندران به وفور یافت می‌شود وبسته به رنگ میوه ولیک سیاه و ولیک سرخ در این مناطق دیده می‌شود.زالزالک وحشی د‌ر کتاب‌های طب سنتی «خفچه» و «زعرورالاد‌ویه» و د‌ر بعضی کتاب‌ها هم «تفاح ‌بری» نامیده شد‌ه است.

زالزالک در بارداری

زالزالک زرد یا کیالک در طب سنتی

زالزالک زرد یا کیالک در طب سنتی

خواص و مضرات دارویی زالزالک زرد یا کیالک در طب سنتی در سایت جسارت

زالزالک زرد ,زالزالک زرد,خواص زالزالک زرد,درخت زالزالک زرد,نام علمی زالزالک زرد,اسم علمی زالزالک زرد,خواص کیالک,خواص کیالک کوهی,خواص کیالک قرمز,خواص کیالک زرد,خواص کیالک در طب سنتی,خواص کیالک در بارداری,خواص کیالک برای پوست,خواص کیالک,خواص عرق کیالک,خواص عرق کیالک برای پوست,خواص زالزالک در طب سنتی,خواص زالزالک طب سنتی,خواص عرق کیالک در بارداری,خواص عرق کیالک,خواص گیاه کیالک,خواص میوه کیالک,خواص درمانی عرق کیالک,خواص درمانی کیالک,خواص عرق کیالک بر پوست,خواص عرق کیالک چیست؟,خواص عرق کیالک برای قلب,خواص عرق کیالک حکیم تهرانی,خواص عرق کیالک درطب سنتی,خواص عرق کیالک درحاملگی,فواید عرق کیالک برای پوست

خواص و مضرات دارویی زالزالک زرد یا کیالک در طب سنتی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص و مضرات دارویی زالزالک زرد یا کیالک در طب سنتی می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد

محققان آمریکایی طی بررسی‌ هایی که روی زالزالک انجام دادند، دریافتند این میوه به خاطر داشتن مقادیر بالایی از مواد آنتوسیانین، بسیار مفید است و در رنگ های مختلف این میوه آنتوسیانین های زیاد و متفاوتی یافت می ‌شود که دانه‌ های زالزالک را از فشار اکسایشی نور خورشید حفظ می ‌کنند.

زالزالک زرد

زالزالک یک گیاه تیغ دار معمول است که طول آن به پنج پا می رسد و در دامنه‌ی کوهها و اراضی جنگلی آفتابی در سرتاسر جهان می روید. زالزالک جزو تیره‌ی گیاهان طبی مانند انواع رز است ولی گلهای این گیاه معطر نیست. گله‌ای آن در بوته‌های کوچک رشد می‌کنند و به رنگ سفید، قرمز یا صورتی هستند. دانه‌های کوچک این گیاه که به آنها زالزالک گفته میشود پس از شکوفایی گل‌ها رشد می‌کنند. میوه‌ی این گیاه معمولاً پس از رسیدن رنگ قرمز به خود می‌گیرد اما رنگ سیاه آن نیز یافت می‌شود. برگهای زالزالک درخشان است و به شکل‌ها و اندازه‌های گوناگون رشد می‌کنند. زالزالک در ایران از جمله در بلندی‌های بالای ۲۵۰۰ متر در استان کهکیلویه و بویراحمد، استان فارس استان و اصفهان بویژه شهرستان نجف آباد می‌روید.

به عبارتی تحقیقات نشان می ‌دهد مصرف زالزالک در درمان برخی بیماری ‌ها، از سرطان گرفته تا چاقی، اثر مثبت می گذارد و این تاثیر به دلیل خواص ضد‌ التهابی ماده ی آنتوسیانین موجود در آن است، به طوری که ثابت شده بسیاری از بیماری ‌ها به دلیل التهاب‌ های کنترل نشده ‌ای است که دامنگیر ما می ‌شود.

زالزالک زرد

این گیاه در استان آذربایجان شرقی و استان کردستان و شمال استان آذربایجان غربی هم به فراوانی یافت می شود. به این گیاه در زبان ترکی یمی شان می‌گویند و در نجف آباد به کوج معروف است. در شمال ایران گونه‌‌های وحشی زالزالک به شکل خودرو در جنگل‌‌ها می‌ روید که به آن ولیک می گویند. این گیاه دارای دونوع سفید و قرمز (شغالی) می باشد. این میوه اگر چه جثه ‌ای کوچک دارد ولی بسیار پرفایده و مغذی است و به رنگ ‌‌های زرد و نارنجی در بیشتر نواحی معتدل می‌ روید. رسیده‌ی این میوه، شیرین، گوشتی و دارای هسته ‌های زرد رنگ فراوان است. نام علمی: Crataegus aronia نام انگلیسی: Crataegus hawthorn

علاوه بر میوه ی زالزالک از گل آن نیز برای درمان استفاده می‌ شود. گل زالزالک برای درمان تشنج مفید بوده و حرکات نامنظم قلب را تنظیم می ‌کند. لذا دم ‌کرده ی آن برای درمان بیماری‌ های مزمن قلب استفاده می ‌شود.

خواص زالزالک زرد

این میوه علاوه بر ویتامین‌ های A، B، Cو تانن دارای کلسیم و مختصری پکتین است که برای تقویت قلب و معده بسیار توصیه می ‌شود. مهم‌‌ترین اثر زالزالک روی قلب، تنظیم کردن حرکات نامنظم آن است و از تپش قلب و ضربان شدید آن جلوگیری می‌‌کند. در اغلب کشورهای اروپایی بویژه آلمان برای درمان بی ‌نظمی ضربان قلب از گیاه زالزالک استفاده می ‌شود. همچنین زالزالک در درمان آنژین و تصلب شرایین (سفت شدن دیواره‌ی رگ‌‌ها)‌ بسیار کاربرد دارد.

نتایج یک پژوهش نشان داد: مصرف خوراکی زالزالک در دیابت قندی باعث کاهش گلوکز و LDL کلسترول سرم می ‌شود. این مطالعه با اثر مصرف خوراکی سرشاخه‌ ی زالزالک بر غلظت گلوکز و لیپید‌های سرم و تراکم سلول ‌های بتا در موش ‌های صحرایی دیابتی توسط دکتر مهرداد روغنی، عضو گروه فیزیولوژی مرکز تحقیقات گیاهان دارویی دانشکده پزشکی دانشگاه شاهد بررسی شد.

درخت زالزالک زرد

تحقیقات جدید نشان می ‌دهد که زالزالک آنتی ‌اکسیدان بسیار قوی محسوب می‌شود و می‌تواند به عنوان یک مکمل غذایی مقوی عمل کند و در تنظیم وزن، گلوکز خون و التهاب نقش داشته باشد. محققان آمریکایی طی بررسی‌‌هایی که روی زالزالک انجام داده‌اند، دریافته‌اند این میوه به دلیل داشتن مقدار زیاد مواد آنتوسیانین، بسیار مفید است. در رنگ‌های مختلف این میوه آنتوسیانین های زیاد و متفاوتی یافت می ‌شود که دانه‌‌های زالزالک را از فشار اکسایشی نور خورشید حفظ می ‌کنند. خوردن زالزالک، بدن ما را از موقعیت‌‌های زیان ‌آور مانند قرار گرفتن در معرض آلودگی و رادیکال‌های آزاد حفظ می‌کند. تحقیقات نشان می ‌دهد مصرف زالزالک در درمان برخی بیماری‌ها، از سرطان گرفته تا چاقی، اثر مثبت می‌گذارد و این تاثیر به دلیل خواص ضد‌ التهابی ماده‌ی آنتوسیانین موجود در آن است، به طوری که ثابت شده بسیاری از بیماری‌‌ها به دلیل التهاب‌‌های کنترل نشده‌ای است که دامنگیر ما می ‌شود. یکی از مواد مفید موجود در زالزالک فلاونوییدهایی است که نسبت به رنگ میوه شدت اثرات آنتی ‌اکسیدانی آن‌ها تغییر می‌‌کند. میوه‌‌های قرمز رنگ دارای اثر قوی، نارنجی اثری ضعیف و زرد اثر ضعیف ‌تری دارند

این میوه به علت غنی بودن از اسید تارتاریک و اسید مالیک نیز در مواقع کم‌ خونی و سل اثر نیکویی دارد. زالزالک به دلیل آن که دارای مقدار زیادی تانن است بسیار قابض بوده و می ‌توان آن را جهت درمان اسهال‌ های خونی به کار برد.

نام علمی زالزالک زرد

مصرف خوراکی زالزالک در دیابت قندی، موجب کاهش گلوکز و LDL کلسترول سرم می‌‌شود. کاهش سطح گلوکز و لیپید‌های سرم در بیماران دیابتی با استفاده از گیاهان دارویی از اهمیت زیادی برخوردار است. مواد موجود در زالزالک قند خون و عملکرد انسولین خون را بهبود می ‌بخشد. به نقل از Sience Daily، پژوهشگران در زمینه ی تاثیر زالزالک و خواص آن، تحقیقات خود را روی موش ‌هایی انجام دادند که از پیش مبتلا به دیابت بودند. آن‌ ها ابتدا به 18 موش نر، حدود 6 ماه غذای سرشار از قند میوه دادند سپس آن‌ ها را دو گروه کردند؛ به یک گروه آب خالص و به گروه دوم مخلوط آب و عصاره‌ی زالزالک دادند و این کار را تا 6 ماه ادامه دادند و وزن و چربی بدن، قند خون و شاخص‌ های مولکولی التهابی آن ‌ها را بررسی کردند. سرانجام، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که موش‌‌هایی که مخلوط آب و عصاره‌ی زالزالک مصرف کرده بودند، نسبت به گروه دیگر، از کاهش وزن بیشتر، چربی کم‌تر ، قند خون و تری‌گلیسیرید پلاسمای پایین‌تر و چربیLDL کم‌‌تری برخوردار بودند. این تغییرات در انسان‌ها باعث کاهش احتمال ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود و مشکلات التهابی را کاهش می‌دهد

خواص و مضرات دارویی زالزالک زرد یا کیالک در طب سنتی

رنگ زرد و صورتی این میوه در بدن تبدیل به ویتامین A می ‌شود و اشتها را زیاد می ‌کند. البته این میوه را وقتی که کاملا رسیده و رنگ انداخته مصرف کنید تا دچار ناراحتی ‌های گوارشی ناشی از خام بودن میوه نشوید.

اسم علمی زالزالک زرد

زالزالک داراى مواد معدنى گوناگون، ویتامین ها، مقدار زیادى تانن و کلسیم ، ترشى آلى ، پکتین ، مازو ، اسید تارتریک ، اسید مالیک ، روغن چرب، قندهاى گلوکز، فروکتوز است. بسیار قابض و در درمان اسهال خونی مؤثر است. براى تقویت قلب و معده بسیار توصیه شده است. برای معالجه بیماران مبتلا به فعالیت نامنظم قلب کاربرد دارد. در مواقع کم خونى و سل اثر خوبی دارد. برای روماتیسمى ها و مبتلایان به ورم روده مفید است. اشتها را زیاد مى کند. جهت درمان قطره قطره آمدن ادرار توصیه شده است. شربت زالزالک همراه با شکر سرخ ، براى رفع سردرد شدید مفید است. گل زالزالک ، ضد تشنج است و حرکات نامنظم قلب را تنظیم مى کند. داروى مفید و خاصى بر ضد تپش قلب و ضربان شدید آن است.

زالزالک زرد

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر در سایت جسارت

خواص نارنج برای مو ، خواص نارنج برای موی سر ، خواص پوست نارنج برای مو ، خواص آب نارنج برای مو ، خواص بهار نارنج برای مو ، خواص نارنج برای پوست و مو

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر

 

تحقیقات نشان داده که آلکالوئید سینافین موجود در نارنج باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها شده و در کنار ورزش می تواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود.

خواص نارنج برای مو

در این مطلب از سایت جسارت به مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.نارنج به صورت علمی دارویی برای درمان ریزش مو شناسایی شده و باعث افزایش رشد مو می شود.همچنین نارنج پخته شده را بر روی موها بمالید تا موها را نرم و درخشان کند.آب نارنج درخروج خلط‌های غلیظ و زردرنگ مفید است.آب نارنج نارس در بعضی خواص از نوع رسیده آن قوی‌تر است. به همین دلیل از هر دو نوع رسیده و نارس استفاده می‌شود.

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر

مقادیر بالای ویتامین C موجود در نارنج باعث افزایش جذب آهن شده و برای درمان کم خونی در زنان باردار مفید می باشد.تاکنون در مورد عوارض جانبی نارنج برای زنان باردار و جنین در دوران بارداری و شیردهی تحقیقات انجام نشده اما بهتر است در این دوران از مصرف زیاد نارنج خودداری کنید.

خواص نارنج برای موی سر

از دیگر اثرات آب نارنج می‌توان به ضدسرطان، ضدحساسیت، آنتی‌اکسیدان، محافظ کبد، کاهنده قند، کلسترول خون، پایین آورنده پرفشاری خون، کاهش اسیداوریک و محرک سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. نارنج در تحریک و تقویت عضلات قلب نقش اساسی داشته و در رفع نارسایی‌ها، ضعف قلب و ترومبوز بسیار موثر است.اب نارنج دافع صفراست و سلول‌های کبدی را به کار و فعالیت واداشته و ضعف و نارسایی آن را درمان می‌کند و سموم بدن را از عضلات خارج کرده و از بین می‌برد.

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر

در منابع داخلی و ایرانی گفته شده است که مصرف آب نارنج باعث کنترل فشار خون بالا می شود. اما در برخی از منابع انگلیسی زبان نیز نوشته شده است که نارنج فقط برای افراد مبتلا به فشار خون پایین مفید است و بهتر است کسانی که فشار خون بالا دارند نارنج مصرف نکنند، چون که باعث افزایش فشار خون آنها می شود.

خواص پوست نارنج برای مو

اگر آب نارنج را گرفته و معادل یک سوم حجم آن گلاب اضافه کنید و هر روز صورت خود را با آن بشویید سوراخ‌های صورت را مسدود کرده و پوست چهره را تقویت می‌کند.
 برای معالجه تورم گلو از غرغره آب نارنج بهره برده و اگر دچار درد سینه، سرفه و سردرد ناشی از گرمی هستید آب نارنج را با کمی نبات جوشانده و میل کنید.اب نارنج هضم غذا را آسان می کند.خوردن اب نارنج با شکر در رفع یبوست موثر است.

خواص نارنج برای مو

شعر در مورد حوری

شعر در مورد حوری ،شعر در مورد حوری بهشتی،شعر طنز در مورد حوری،شعر درباره حوری،شعر درباره حوری بهشتی،شعر درباره ی حوری،شعر حوری بهشتی،شعر حوری،شعر حوریا،شعر حوریه،شعر حوریان بهشتی،شعر حوریان،شعر درباره ی حوری،شعر درباره حوری،شعر در مورد حوری،شعر حواری،شعر درباره حوری بهشتی،شعر در مورد حوری بهشتی،شعر حوریه،شعر حوریه من جهنم،شعر برای حوریه،شعری در باره حوری،شعر حوری از سعدی،شعر حوری از حافظ،شعر حوری از مولوی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد حوری برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

هرچند که پابند اهورامزدست

در بوم و برش زندگی ام رفت از دست

دلتنگ ترین حوری دنیا منم و …

دلگیرترین بهشت دنیا یزدست!

شعر در مورد حوری

حوری

ای ساکن بهشت

یک‌دم به چشم دل

از منظر وفا

بر دوزخم نگر

در دام روزگار

از درد بی سبب

خندیدنم نگر

تا گریه های تو

– از بی مصیبتی

در وادی جنون

شرمنده ام شود !

شعر در مورد حوری بهشتی

اگر چه مرا میکشد عشوه هایت

بنازم به نازی که حوری ندارد

شعر طنز در مورد حوری

مبر نام حوری به نزدم که فردوس

چنین یار گردن بلوری ندارد

شعر درباره حوری

دیدم من احساس را

حوری با اخلاص را

شعر درباره حوری بهشتی

حوری شدن، فرشته شدن ، بهشتی شدن

از این صفات کسی که دلگیر نمی شود

شعر درباره ی حوری

کم بگو از حوری جنت که بر مومن رسد

حوری دنیای مارا حس و حالی دیگر است

شعر حوری بهشتی

زخم های تند از چشم غزالان دیده ام

در جواب این کرشمه ، گاه حوری لازم است

شعر حوری

چون ملائک همه با اذن خدا

حوری از جنس زمین ساخته اند

شعر حوریا

شهر ، ساکت بود و باغ آسمان ، خاموش

حوری خورشید سیر از لذت آغوش

شعر حوریه

آن حــوری فریبـا رخ در نقــــاب بـر بسـت

بر روی تو نظـر کرد ، انگشت به دنـدان آمد

شعر حوریان بهشتی

حتی می گن حوری ها به چشماشون می نازن

ولی توی قشنگی حتما به تو می بازن

شعر حوریان

با تو سَر شد! گریهء چشمای خیس بودی!

تو برام نه حوری و مریم ِ قدّیس بودی!

شعر درباره ی حوری

مرگ صدامو ببین ای گل وحشی

ببین نیاز دل مرگو ای دل واهی

مرگ آسمونو ببین توی شهر وحشی

ببین قاصدک مرگ افتاده تو دام حوری

شعر درباره حوری

چشمات رو باز کن من کجا و خیانت کجا ؟؟؟

تو رو دوست دارم من کجا حوری جنت کجا ؟؟؟

شعر در مورد حوری

تو چون حوری و من دیوانه تو

تو چون ماهی و من مستانه تو

شعر حواری

ضعیفان دلخوش باغی خیالی

پر از پروانه و اطعام و حوری

شعر درباره حوری بهشتی

تو باید شاکر از بدبختی باشی

که گر شاکر نباشی نیست حوری

شعر در مورد حوری بهشتی

تا تو را دیدم حوری جز تو پیشم کس نبود

از تو با وفا دیگر کس نبود

شعر حوریه

هوایی فرحبخش از دور

همانند حوری دریایی

شعر حوریه من جهنم

مرا می رانی و غرق تمنا می شوی گاهی

پریشان می شوم حوری فریبا می شوی گاهی

شعر برای حوریه

گفتم آخه چطوری

دلش اومد یه حوری

دل منو خون کنه

منو یه مجنون کنه

شعری در باره حوری

نه رنگی نه حوری

چو زندان حصارش

شعر حوری از سعدی

بعد تصویر پر از ترس و نفس گیر جنون

برق زد چشمم به چشم حوری زیبای عشق

شعر حوری از حافظ

تا رفت خاطرم به سراغ پری وشی

حوری یگانه، درّ صدفی صف شکن رسید

شعر حوری از مولوی

قحطی عاشق پرستی، عشق و مستی

به چه حوری بنمایم ادبم را؟ خفقانم

شعر در مورد حوری

وقت مِی خوردن امیدم دِه به رودی از شراب

چون شنیدم بوی زن،حوری به ذهنم کن سراب

شعر در مورد حوری بهشتی

ای دخترِ هـفت آسمان، ای حوریِ جنت نشان

کــی لعــبتِ جانــانه را، همگام بـا انسان کنم

شعر طنز در مورد حوری

به جز اینکه تو می دانی که خوبی

نداری هیچ نقصانی تو حوری

شعر درباره حوری

تو که معصومی ، مَلَک و حوری

گناه از من بود ، ندارم رویی

شعر درباره حوری بهشتی

خداوندا دلی دادی چه جوری؟

در اون جا میشه عشق صدتا حوری

شعر درباره ی حوری

زخالقم گله مندم نه از خلائق او

مگر چه خواسته بودم پریوش و حوری؟

شعر حوری بهشتی

ای دخترکی که خوشگل و مو بوری

چشمت نزنم پریوش و چون حوری

شعر حوری

آهسته در مهتاب بیدارش مکن

خوابیده آن حوری بیدارش مکن

شعر حوریا

از کاسبای کهکشون – پرسیدم این حوری کیه

دستی به صورتم کشید -گفت این یه ماهه ، خاکیه

شعر حوریه

کس ندیده حوری اهل بهشت بوسه بر ساغر زند

در دم دیگر به قلب عاشقی بی هوا خنجر زند

شعر حوریان بهشتی

تو را گویم که در راه شرایط نمی تونم بخونم این یه رازه

اگه حوری سر راهم بنازه تورا خواهم تو را گویم یه رازه

شعر حوریان

هر که بشنید به ره ، حوری مهرو صفت است

راه و بیراهه تهـی کرده ز خاشاک و غبـار

شعر درباره ی حوری

نکن خود را اسیر زن و بچه

به عقدش بود اما خود سه حوری

شعر درباره حوری

عارفی دید که در عالم راز

حوریی رقص کنان میزد ساز

شعر در مورد حوری

گفت حوری که تو عارف هستی

باده خوردی و خم اش بشکستی

شعر حواری

حوریه گفت نصیحت دارم

عاشقم ساز شده دلدارم

شعر درباره حوری بهشتی

تشبیه کرده شاخ گل ایستاده را

چون شاعران به حوری گلفام در بهشت

شعر در مورد حوری بهشتی

پری بود یا که حوری یا فرشته

جن انسان مرا او دست بسر کرد

شعر حوریه

آنچنان نقش شده روی تو بر جام دلم

که تو را من به دو صد حوری زیبا ندهم

شعر حوریه من جهنم

سنگ صبوری ام شکست

بر سر حوری ام شکست

شعر برای حوریه

آن ماه دوهفته در نقابست

یا حوری دست در خضابست

شعری در باره حوری

بیاراست بزمی چو باغ بهشت

به رخسار خوبان حوری سرشت

شعر حوری از سعدی

نشسته خادمانی بر ارایک

درونش حوری و بیرون ملایک

شعر حوری از حافظ

صحبت رندان غنیمت می شمر

قصه رضوان مگو حوری بمان

شعر حوری از مولوی

و بیتی جنتی حوری جواری

ولکن لا الیها التفاتی

شعر در مورد حوری

بهشت جاودانی و قصوری

نکو بنگر که در دیدار حوری

شعر در مورد حوری بهشتی

مه حلیه و مشتری حمایل

حوری شیم و پری شمایل

شعر طنز در مورد حوری

جوهر آئینه حوری وشان

جرعه پیمانه معنی کشان

شعر درباره حوری

زهره رامش گر حوری نژاد

از نفسش عود برآتش نهاد

شعر درباره حوری بهشتی

حوری بکنج گلشن جنت تپید و گفت

ما را کسی ز آن سوی گردون خبر نداد

شعر درباره ی حوری

این صوت دلاویزی از زخمه ی مطرب نیست

مهجور جنان حوری نالد به رباب اندر

شعر حوری بهشتی

می شناسی طبع ادراک از کجاست

حوری اندر بنگه خاک از کجاست؟

شعر حوری

آسمان شق گشت و حوری پاک زاد

پرده را از چهره ی خود برگشاد

شعر حوریا

نه جبریلی نه فردوسی نه حوری نی خداوندی

کف خاکی که میسوزد ز جان آرزومندی

شعر حوریه

به ظلمت مانده و نوری در آغوش

برون از جنت و حوری در آغوش

شعر حوریان بهشتی

هرگز نیاید در نظر نقشی ز رویت خوبتر

شمسی ندانم یا قمر، حوری ندانم یا پری

شعر حوریان

چمن اینچنین نخندد، تو مگر بهشت و باغی

بشر اینچنین نباشد، تو مگر پری و حوری

شعر درباره ی حوری

چه بودی آنکه چو حوری در آمدی هر دم

به خانه چو سرای سرور گشته ما؟

شعر درباره حوری

حوری که در مششدر خوبی جمال او

نه خصل و پنج مهره به ماه تمام داد

شعر در مورد حوری

گر حور و آفتاب نهم نام تو رواست

کاندر کنار حوری و اندر بر آفتاب

شعر حواری

چشم حافظ زیر بام قصر آن حوری سرشت

شیوه جنات تجری تحتها الانهار داشت

شعر درباره حوری بهشتی

آمرزش نقد است کسی را که در این جا

یاریست چو حوری و سرایی چو بهشتی

شعر در مورد حوری بهشتی

حوری از کوفه به کوری ز عجم

دم همی داد و حریفی می جست

شعر حوریه

یا رب این حوری از کدام بهشت

همچو مرغ از چمن برون جستست

شعر حوریه من جهنم

کجا از روضه رضوان چنان حوری برون آید

لطیف الکشح ممسوخ من الفردوس مسروق

شعر در مورد حوری

مضرات و خواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو و در بارداری

مضرات و خواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو و در بارداری

سیاه دانه,سیاه دانه چیست,سیاه دانه خواص,سیاه دانه با عسل,سیاه دانه را چگونه بخوریم,سیاه دانه و بارداری,سیاه دانه در بارداری,سیاه دانه به انگلیسی,سیاه دانه و لاغری,سیاه دانه و عسل برای بارداری,سیاه دانه چیست وچه خاصیتی دارد,خواص سیاه دانه چیست؟,گیاه سیاه دانه چیست,روغن سیاه دانه چیست,ضماد سیاه دانه چیست؟,مضرات سیاه دانه چیست؟,سیاه دانه نماد چیست,فایده سیاه دانه چیست,نام دیگر سیاه دانه چیست,سیاه دانه خواصش,سیاه دانه خواص روغن,خواص و مضرات سیاه دانه,سیاه دانه چه خواصی دارد,سیاه دانه و خواص,گیاه سیاه دانه خواص,خواص سیاه دانه و عسل,خواص سیاه دانه با عسل,سیاه دانه با عسل,سیاه دانه با عسل برای بارداری,فواید سیاه دانه با عسل,خواص سیاه دانه با عسل,عوارض سیاه دانه با عسل,خوردن سیاه دانه با عسل,ترکیب سیاه دانه با عسل,مخلوط سیاه دانه با عسل,سیاه دانه را چطور بخوریم,سیاه دانه و بارداری,خواص سیاه دانه و بارداری,سیاه دانه بارداری,سیاه دانه برای بارداری,روغن سیاه دانه و بارداری,سیاه دانه و عسل در بارداری,مصرف سیاه دانه در بارداری,خواص سیاه دانه در بارداری,تاثیر سیاه دانه در بارداری,روغن سیاه دانه در بارداری,عوارض سیاه دانه در بارداری,مصرف سیاه دانه در بارداری,خوردن سیاه دانه در دوران بارداری,مصرف سیاه دانه در دوران بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به مضرات و خواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو و در بارداری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروروان گرامی قرار گیرد.پیامبر اکرم صلى الله علیه وسلم فرمود: “ما من داء إلا فی الحبه السوداء منه شفاء إلا السام” یعنى هیچ بیمارى نیست مگر شفاى آن در سیاه دانه است جز مرگ.

حقیقت علمى:

سیاهدانه را از دو هزار سال در بسیارى از کشور هاى دو خاور – میانه ودور – بعنوان درمان طبیعى بکاربرده شد. در سال 1959م دخاخنى و همکارانش چند جزئى نجیلون را از روغن سیاهدانه خلاصه گرفتند. روغن ثابت چهل در صد را از وزن دانه هاى سیاهدانه رو روغن هاى زودگذر و 1،4 % را از وزن آن تشکیل میدهد. همچنین سیاهدانه از پانزده اسید آمنه، بروتن، آهک، آهن، سودیوم، و بوتاسیوم تشکیل مى شود.و مهمترین چند جزئى هاى فعال آن عبارت است از دایتیموکینون، ثموهیدروکینون وثیمول است.و نقش سیاهدانه در مصونیت طبیعى تا 1986م روشن نشد جز با پژوهش هاى که دکتر قاضى و همکارانش در ایالات متحدهء امریکا تهیه کردند. پس از آن پژوهش هاى پیرامون گیاه ها در همه سر زمینى هاى و در زمینه هاى متعدد پى در پى شد. قاضى ثابت کرد که سیاهدانه اثرى در توانا کردن وظیفه هاى  مصونیت دارد: که میران سلول هاى لمفاوى تائى که سلولهائى تائى مانع به میانگین 72 رسید. و در فعالیت سلولهاى کشنده طبیعى به میزان میانگین 74 % افزون شد سپس نتیجه هاى بعض از پژوهش هاى نوى نتیجه هاى پژوهش هاى قاضى را تاکید کرد. از جملهء آن پژوهش ها: آنچه در مجلهء مصونیت داروئى در شماره اگوست سال 1995م از تاثیر سیاهدانه روى سلول هاى لمفاوى انسانى در بیرونى روىچند خیزنده ها و روى فعالیت سلول هاى میکرب خور چند هسته اى منتشر شد. و آنچه در مجلهء مصونیت داروئى در شمارهء سبتمبر 2000م (10) پژوهش  پیرامون تاثیر پیشگیرى روغن سیاهدانه ضد پیدایش و روش بزرگ کننده سلول هاى cytomegalo virus در موش ها منتشر شد پس روغن سیاهدانه بعنوان ضد ویروس ها آزمایش شد و میزان مصونیتى که در وقت زود از پیدایش ویروس آندازه گیرى شد.این از راه تشخیص سلول هاى کشیده طبیعى و سلول هاى میکرب خور بزرگ و عمل میکرب خورى است و آنچه در مجله سرطان اورپائى در شماره اکتبر 1999 پیرامون تاثیر چند جزئى ثیموکینون روى سرطان شکمبه در موش ها منتشر شد. و آنچه در مجله پژوهش هاى ضد سرطان در شماره مه 1998 از شیره هاى سیاهدانه بعنوان ضد ورم هاى سرطانى منتشر شد. و همچنین آنچه در مجله اثنو داروئى شماره آوریل 2000 م از تاثیرات سمى و مصونیتى شیره ایثاتولى از دانه هاى سیاهدانه انتشار یافت وآنچه در مجله گیاه هاى پزشکى در شماره فوره 1995م پیرامون تاثیر ثابت روغن سیاهدانه و تاثیر چند جزئى ثبموکینون روى سلول هاى میکرب خور منتشر شد، و غیره از پژوهش هاى این زمینه.

تمام خواص و فواید سیاه دانه

 سیاهدانه چه خواصی دارد که اینقدر توصیه می شود تا از آن در برنامه غذایی خود حتما استفاده کنید. در این بخش از مجله سلامت سایت جسارت قصد داریم شما را با کاملترین لیست خواص سیاه دانه و فواید روغن سیاهدانه و درمان های طب سنتی با سیاهدانه و عسل آشنا کنیم.

سیاه دانه چیست؟

 سیاهدانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود.این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاهدانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاهدانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است.

 

خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن

تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاهدانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است.اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است.سیاهدانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود.سیاهدانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن دارد.افرادی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه می کنند می توانند جوشانده مخلوط سیاهدانه بو داده و روغن زیتون را به مدت یک دقیقه روی پیشانی خود مرهم کنند. این مخلوط به آنها کمک می کند تا از شر عطسه ها خلاص شوند.برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاهدانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود.افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاهدانه استفاده کنند.مصرف سیاهدانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود.

خواص سیاه دانه در طب اسلامی

مصرف سیاهدانه در طب اسلامی تاکید شده است و امامان و پیامبر اکرم (ص) از خواص آن برای درمان دردها نام برده اند.پیامبر اکرم صلی الله علیه و سلم فرمود: “ما من داء إلا فی الحبه السوداء منه شفاء إلا السام” یعنی هیچ بیماری نیست مگر شفای آن در سیاه دانه است جز مرگ.امام رضا علیه السلام درباره خواص اعجاب انگیز سیاهدانه می فرماید:در سیاهدانه برکت است. در چهل چیز خداوند برکت قرار داده ازحبوبات و جمادات هم سیاهدانه را بر گزیده است.مطابق توصیه امام رضا علیه السلام سیاهدانه و بوییدن گل نرگس خاصیت ایمنی در برابر زکام را دارند. امام رضا (ع) می فرماید:وَلیشُمَّ النَّرجِسَ ؛ فَإِنَّهُ یأمَنُ الزُّکامَ ، وکذلِک الحَبَّهُ السَّوداءُ،؛ گل نرگس ببویید؛ زیرا از زکام، ایمنی می‏بخشد و همچنین است سیاهدانه.(3)

 

خواص روغن سیاه دانه

مصرف روغن سیاهدانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند.

تسکین روماتیسم با روغن سیاه دانه

یک فنجان روغن سیاهدانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید.

 سیاه دانه برای درمان سرگیجه و درد گوش :

یک قاشق مرباخوری عسل را با چند قطره روغن سیاهدانه مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، میل کنید. این کار را حداقل تا 11 روز ادامه دهید.

 سیاه دانه برای درمان اسهال :

یک قاشق غذاخوری سیاهدانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید.

 سیاه دانه برای درمان دیابت نوع 2 :

مصرف تنها 2 گرم سیاهدانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند.

سیاه دانه برای درمان عفونت با هلیکوباکتر پیلوری

خواص ضد تشنجی سیاهدانه به طور سنتی شناخته شده است. بر اساس مطالعات به عمل آمده برخی بیماری ها چون صرع که در برابر داروهای مدرن مقاوم هستند، به راحتی با مصرف عصاره سیاهدانه قابل درمان اند. چرا که این دانه ها قادرند تشنج را به طور عجیبی کاهش دهند.

سیاه دانه برای درمان فشار خون بالا :

افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاهدانه را مصرف کنند.

سیاه دانه برای درمان آسم :

آزمایشات انجام شده بر روی تعداد زیادی حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاهدانه (همراه با آویشن) نتایج بسیار چشمگیری را نسبت به داروهای معمولی دارد.بنابر دیگر آزمایشات نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاهدانه اثرات بسیار مطلوبی را برای افراد مبتلا به آسم و راههای هوایی آنها دارد.

سیاه دانه برای درمان سرطان روده بزرگ :

این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده از عصاره سیاهدانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف داروهای شیمیایی مضر در امان ماند. تحقیقات دامی نشان می دهد که روغن سیاهدانه بدون داشتن عوارض جانبی، اثرات عجیبی را بر روی موشهای سرطانی داشته است.

سیاه دانه برای درمان برای درمان ریز ش مو

برای جلوگیری از ریزش موها و رویاندن موهای ریخته شده، پودر سیاه دانه و حنا را در روغن سوسن مخلوط کرده و بر سر ضماد کنید.

سیاه دانه برای جوانی و زیبایی پوست

مالیدن جوهر سیاهدانه بر صورت باعث جوان شدن پوست صورت می شود.در برخی متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که استفاده موضعی از تخم سیاهدانه و روغن کنجد برای درمان جوش های زیرپوستی بسیار موثر است. این درمان گران برای تهیه این ترکیب به بیماران شان توصیه می کنند روغن کنجد و پودر سیاهدانه را با یکدیگر ترکیب کرده و آن را روی پوست صورت ماسک کنند. استفاده از این ترکیب به مدت 2 هفته به بهبود جوش های زیرپوستی منجر می شود، اما هنگام استفاده از این ترکیب باید مراقب بود که بیش از اندازه از این روغن روی پوست استفاده نکنید چرا که استفاده بیش از اندازه از انواع روغن ها موجب بسته شدن منافذ پوستی می شود. برای استفاده از این ترکیب باید سرانگشتان تان را اندکی به این روغن آغشته کنید و روی پوست تان ماساژ دهید.

سیاه دانه برای درمان و ترک اعتیاد

سیاهدانه قادر بوده 35 فرد معتاد را که به طور طولانی مدت اسیر دام مواد مخدر بوده اند، نجات دهد.

سیاه دانه برای درمان ناراحتی های کبدی

مقداری از پودر سیاهدانه را با گیاه صبر زرد ( آلوئه ورا ) و عسل مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، به مدت هفت روز یک قاشق مرباخوری از آن را میل کنید.همچنین می توانید روغن سیاهدانه را که در حال جوش است، با غنچه ی برگ های بید (برگ های کوچک ) مخلوط کرده و پیش از خواب یک قاشق مرباخوری از آن را به مدت یک هفته میل کنید

سیاه دانه برای درمان سردرد و میگرن

نصف قاشق سیاه دانه آسیاب شده را با نصف قاشق انیسون (دانه هایی شبیه رازیانه دارد) و سه تکه میخک کوبیده شده، مخلوط کنید و با یک لیوان شیر بجوشانید (بهتر است کمی عسل خالص نیز اضافه کنید). یک فنجان از این معجون دارویی را می توانید در هنگام شروع سردرد و میگرن بنوشید. با روغن سیاهدانه، گیجگاه و شقیقه خود را چرب کنید تا از سردرد خلاص شوید.

سیاه دانه برای درمان درد و ناراحتی های کلیوی

یک استکان سیاهدانه را در یک لیتر آب بجوشانید و با عسل شیرین کنید و به مدت یک هفته، صبح ناشتا آن را میل نمایید.همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری سیاهدانه آسیاب شده را با نصف لیوان روغن زیتون مخلوط کرده و به صورت ضماد (یعنی مانند پماد روی یک تکه پارچه تمیز) در آن قسمت از کلیه که احساس درد می کنید بگذارید. این عمل را روزانه یک بار و به مدت پنج روزادامه دهید.هر روز مقداری جعفری را در یک لیوان آب بجوشانید و هفت قطره روغن سیاهدانه را به آن افزوده و صبح و شب یک فنجان میل کنید. این کار را به مدت پنج روز ادامه دهید.

سیاه دانه برای تقویت قوای جنسی

مالیدن جوهر سیاهدانه بر کمر سبب تمدد اعصاب شده و قدرت جنسی را افزایش می دهد.

سیاه دانه برای درمان بی اختیاری ادرار

پوسته تخم مرغ را پس از شستن کامل ، با حرارت مقداری تفت دهید و با مقداری سیاهدانه مخلوط کرده و بکوبید تا کاملا نرم شود. یک قاشق چایخوری از این مخلوط را در یک لیوان شیر ریخته و آن را به هم بزنید و صبح و شب، به مدت یک هفته میل کنید.

سیاه دانه برای درمان دل پیچه و درد های روده ای

به مقدار مساوی زیره و نعنا و انیسون را بجوشانید و هفت قطره روغن سیاهدانه به آن اضافه کنید. سپس با عسل خالص آن را شیرین کرده و در موقع دل پیچه و دل درد آن را بنوشید.

سیاه دانه برای درمان درد رحم

برای درمان درد رحم و زایمان، پودر سیاهدانه را با عسل و روغن مخلوط نموده، میل کنید.

سیاه دانه برای درمان جوش های چرکی

اگر در گروه جوان هایی قرار دارید که از دست جوش های التهابی و ترشحات چرکی آن رنج می برید، می توانید با استفاده از خمیر سیاهدانه برای درمان این جوش ها که غالبا بعد از بلوغ در نوجوانان به وجود می آید و در برخی موارد تا جوانی افراد ادامه پیدا می کند، اقدام کنید. برای تهیه این خمیر کافی است 2 قاشق پودر سیاهدانه را با مقداری سرکه ترکیب کرده و آن را روی صورت خود ماسک کنید. این ترکیب کمک می کند جوش های التهابی و چرکی به مرور خشک و برطرف شوند.

سیاه دانه برای درمان تب :

اگر مقداری سیاهدانه را بکوبید و با کمی سکنجبین میل نمایید، تب را برطرف می کند.

خواص سیاه دانه و عسل

خواص سیاهدانه معجون سیاه دانه و عسل معروف به معجون دوسین از داروهای ساده و در عین حال موثری هست که از قدیم در طب سنتی محبوب بوده و برای درمان بیماری های مختلفی از آن استفاده می شده است.این معجون خواص بسیار زیادی دارد که در این مطلب به بخشی از آنها اشاره می کنیم.

1-از اصلی ترین خواص معجون سیاهدانه این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

2- برای درمان سرماخوردگی های پی در پی مفید است.

3-در درمان تب های بلغمی و سوداوی تاثیر دارد.

4-ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت های ادراری را درمان می کند.

5-برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است.

 6-مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیرپوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عکس خواهد داد و وضع پوستتان بدتر خواهد شد.

 7-تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل های روده دارد.

 8- نفخ معده و دل درد های ناشی از آن را درمان می کند.

 9- برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است.

 10-برای بهبود بیماری های پوستی پیسی و لک مفید هست.

 11-می تواند سنگ کلیه و سنگ مثانه را از بین ببرد.

 12-در روزهای پایانی بارداری به کنترل درد و افزایش توان و مقاومت مادران هنگام زایمان کمک می کند. توجه داشته باشید حتما با مشورت پزشک زنان و یا متخصص طب سنتی از این معجون استفاده کنید.

 13- موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود.

 14- از ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان جلوگیری می کند چون اثر معجون سیاهدانه به مدت طولانی در بدن باقی می ماند

 15-باعث کاهش عوارض داروهای شیمی درمانی بر کلیه ها می شود.

 16- با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود.

 17-مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود.

 18- سیاه دانه دارای ماده ای هست که در بدن تولید انتی هیستامین می کند به همین دلیل برای درمان حساسیت و آسم بسیار مفید است.

 19- افزایش دهنده طبیعی میل جنسی

 20- افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم است.

جهت معجزه گرى

پیامبر اکرم صلى الله علیه وسلم  خبر داد که سیاهدانه درمان براى همهء بیمارى ها است. و واژه شفا در همه حدیث ها خالى از آلت تعریف (ال) همچنین با شیوهء مثبتى بکار برده شد. از این رو این واژه در غالب نکره است.بنا بر این میتوان گفت که در سیاهدانه یک قدر از شفاى هرناخوشى هست. سپس ثابت شد که دستگاه مصونیت انسان دستگاه تنهائى که سلاح ویژه براى نابود همهء ناخوشى ها دارد زیرا این دستگاه مصونیت نوعى یاکسب شده دارد که تنه هاى ضد کاینات پیدا کننده ناخوشى را مى سازد. سلاح سلول هاى کشنده متخصص را پیدا مى کند. همچنین پژوهش هاى میدانى ثابت کرد که سیاهدانه مصونیت نوعى را تفعیل مى کند چونکه میزان سلول  هاى کمک کننده، سلول هاى مانع، سلول هاى کشنده طبیعى وهمهء سلول هاى لمفاوى با تخصص و دقت کامل به حدود 72 % در پژوهش هاى  قاضى زیاد شد. پژوهش هاى منتشر شده در مجله هاى علمى این حقیقت را تاکید کرد چون سلول هاى لمفاوى کمک کن و همچنین سلول هاى میکرب خور بهبود شد. و چندجزئى انترفیرون و انترلوکین1-2 زیاد شد و مصونیت سلولى نیز بهبود شد. و این بهبودى در دستگاه مصونیت روى تاثیر نابود کننده شیرهء سیاهدانه بر سلول هاى سرطانى و بعض ویروس ها و همچنین روى بهبودى پیدایش کرم هاى بلهارسیا نمایان شد. بنا بر این مینوانیم مقرر فرمائیم که در سیاهدانه شفاى همهء بیماری ها هست زیرا این سیاهدانه به درد دستگاه مصونیت مى خورد و آنرا توانا کند. و آن دستگاه شفاى هر بیمارى دارد و با عوامل بیماریها رفتار مى کند و شفاى کامل یا بعضى از همه بیمارى ها است.بدین طور حقیقت علمى در این حدیث هاى شریفه که هیچ آدمى نمى توانست آنرا توجه داشت گذشته از آنرا میگفت و آنرا از چهارده سده به مردم سخن میگفت مگر او پیامبر باشد و از سوى خدا فرستاده شد پس  خدا راست گو میفرماید: ” و ما ینطق عن الهوى إن هو إلا وحی یوحى ” (النجم 23) یعنى و پیامبر ما هرگز بهواى نفس خود سخن نمیگوید سخن او هیچ غیر وحى خدا نیستخواص بی نظیر سیاه دانه را بدانیم :لازم است بدانید که سیاهدانه گیاهی یک ساله و گلدار و بومی جنوب غربی آسیا است. در ایران این گیاه به ویژه در اراک و اصفهان به فراوانی می روید.از دانهٔ این گیاه به عنوان ادویه استفاده می گردد سیاهدانه از راستهٔ گل های ساعت (Ranunculales) و تیرهٔ آلالگان (Ranunculaceae) می باشد.

بهتر است بدانید که دانه اش دارای اثر قاعده آور، ضد کرم، ضد باکتری، مسهل و زیادکننده ترشحات شیر می باشد.به یاد داشته باشید که سیاهدانه مزه ای تلخ و ادویه ای دارد با کمی ته مزهٔ توت فرنگی. از سیاهدانه در شیرینی جات و شربت ها و لیکورها استفاده می شود. بر گونه ای از نان پاکستانی معروف به نان پیشاوری همیشه سیاهدانه می پاشند. به یاد داشته باشید که  سیاهدانه در فرهنگ زرتشتی از بهترین داروهاست و همیشه بدست ایرانیان بکارمیرفته است. سیاهدانه برای افزایش نیروی ایمنی جان و تن سودمند می باشد. سیاه دانه و روغن آن موثرترین و مفیدترین چیزی است که برای تقریباً هر بیماری، آلرژی یا حساسیت و حتا بیماری های جدی مانند نفس تنگی (asthma)، دیابت،اختلالات در سیستم دفاعی بدن، زردی یا (Hepatit) ، ایدز (AIDS) و حتا سرطان دارو میباشد.

سیاه دانه را بشناسید.

سیاهدانه دارای خواص شگفتی می باشد که در درمان بسیاری از بیماری ها نقش اساسی را ایفا می نماید.این ماده قادر است سلولهای بتا که در بیماری های لوزالمعده دیابتی در حال مردن هستند را تحریک کند. همچنین می تواند بدن افراد مسموم شده را توسط سلاح های شیمیایی بهبود بخشیده و MRSK را نابود سازد.

حال به برخی از راه های درمانی آن اشاره می شود:

دیابت نوع 2: مصرف تنها 2گرم سیاهدانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می نماید.

درمان نفخ دردناک شکم با سیاه دانه

بهتر است بدانید که نفخ یکی از رایج ترین اختلال هایی است که امروزه بسیاری از مردم آن را تجربه می کنند. پیدایش این اختلال رابطه زیادی با شیوه زندگی و نوع رژیم غذایی و حتی زیاده روی در مصرف غذاها دارد. از دیدگاه درمانگران طب سنتی مصرف سیاه دانه می تواند نفخ و دردهای ناشی از آن را در بیشتر افرادی که به نفخ معده دچار هستند درمان کند. البته در برخی متون اشاره شده است که در صورتی که پودر تخم سیاهدانه را با پودر دارچین مخلوط کرده و اندکی از این مخلوط را روی غذایشان بپاشند به درمان نفخ معده کمک و دردهای ناشی از آن را کنترل خواهد کرد.

خداحافظی با سرماخوردگی

بهتر است بدانید که سیاهدانه خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی دارد؛ بنابراین می تواند از بیماری های مربوط به سرما مانند سرماخوردگی، برونشیت، آنفلوانزا و غیره پیشگیری کند. این دانه های ریز سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند و سرماخوردگی را از شما دور می سازند. توجه داشته باشید که مصرف مرتب سیاهدانه و همچنین روغن آن در برنامه ی غذایی تاثیر فوق العاده ای روی تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و شما را در برابر بیماری های زمستانی حفظ می کند. اغلب ایرانی ها از این دانه ها در ترکیب ترشیجات استفاده می کنند. می توانید به خورش ها، ماست یا سالادهایتان نیز سیاه دانه بزنید و از خواص آن نهایت استفاده را ببرید.

خواص سیاه دانه

مقابله با خستگی هایتان با سیاه دانه

بهتر است بدانید که سیاهدانه سرشار از مواد مغذی و مواد معدنی است؛ به همین دلیل باعث تقویت بدن شده و مانع از کاهش انرژی می شود. اگر مدتی است که از احساس خستگی مداوم شکایت دارید حتما روغن سیاهدانه را به برنامه ی غذایی تان اضافه کنید. به جای اینکه برای کسب انرژی به مصرف بیش از اندازه ی قهوه رو بیاورید بهتر است صبح ها به چای چند قطره روغن سیاهدانه، کمی عسل و چند پر نعناع اضافه کنید. این کار را به مدت 10 روز ادامه دهید. خواهید دید که به مرور انرژی از دست رفته برگشته و انرژی تان چند برابر می گردد.

سرطان روده بزرگ

بهتر است بدانید که این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده ازعصاره سیاهدانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف داروهای شیمیایی مضر در امان ماند. تحقیقات دامی نشان می دهد که روغن سیاهدانه بدون داشتن عوارض جانبی، اثرات عجیبی را بر روی موشهای سرطانی داشته است.

ترک اعتیاد

در واقع سیاهدانه قادر بوده 35 فرد معتاد را که به طور طولانی مدت اسیر دام مواد مخدر بوده اند، نجات دهد.

MRSK

به یاد داشته باشید که خواص ضد باکتری سیاهدانه مقابل فعالیت های استافیلوکوک اورئوس مقاومت می کند، باکتری که ایزوله شدن بدن در مقابل متی سیلین را از بین می برد.

ایمنی از زکام

امام رضا علیه السلام درباره خواص اعجاب انگیز سیاه دانه می فرماید: در سیاهدانه برکت است.

در چهل چیز خداوند برکت قرار داده ازحبوبات و جمادات هم سیاهدانه را بر گزیده است.مطابق توصیه امام رضا علیه السلام سیاهدانه و بوییدن گل نرگس خاصیت ایمنی در برابر زکام را دارند. امام رضا (ع) می فرماید: وَلیشُمَّ النَّرجِسَ ؛ فَإِنَّهُ یأمَنُ الزُّکامَ ،وکذلِک الحَبَّهُ السَّوداءُ،؛ گل نرگس ببویید؛ زیرا از زکام، ایمنى مى‏بخشد و همچنین است سیاه دانه.

 

سیاه دانه چیست؟

بهتر است بدانید که در متون طب سنتی برای سیاهدانه خواص مقوی و منحصر به فردی ذکر شده است. بسیاری از حکما و اطبای طب سنتی ایران، هند و چین از سیاه دانه، روغن و عصاره آن به صورت موضعی و خوراکی برای درمان بسیاری از بیماری ها و اختلال های جسمی استفاده می کنند. به اعتقاد این گروه از درمانگران مصرف سیاهدانه می تواند در درمان بسیاری از بیماری ها از قبیل بیماری های دستگاه کلیه، دستگاه گوارش (مثل نفخ، تورم معده، زخم معده) و پیشگیری از مبتلا شدن به انواع بیماری های مزمن و سرطان موثر باشد. در واقع مصرف موضعی و خوراکی سیاه دانه علاوه بر جنبه درمانی در حوزه بهداشت و زیبایی نیز کارکردهای متنوعی دارد که مهم ترین آن درمان جوش های چرکی و ناشی از چربی پوست می باشد. از سیاهدانه این دانه کوچک با خواص بزرگ بهره ببرید.

سیاه دانه

در مورد مضرات و خواص ماش در بدنسازی و ماش در طب سنتی

خواص ماش در بدنسازی ,خواص جوانه ماش در بدنسازی,خاصیت ماش در بدنسازی,عوارض ماش در بدنسازی,مضرات ماش در بدنسازی,تاثیر ماش در بدنسازی,جوانه ماش در بدنسازی,خاصیت جوانه ماش در بدنسازی,عوارض جوانه ماش در بدنسازی,تاثیر جوانه ماش در بدنسازی,ماش در بدنسازی و چربی سوزی,ماش برای بدنسازی,,ماش در طب سنتی,ماش و طب سنتی,خواص ماش در طب سنتی,ماش طب سنتی,جوانه ماش در طب سنتی,فواید ماش در طب سنتی,خواص جوانه ماش در طب سنتی,ماش ازنظر طب سنتی,خواص ماش طب سنتی,خواص ماش از نظر طب سنتی,خواص جوانه ماش طب سنتی,جوانه ماش طب سنتی,جوانه ها در طب سنتی,خواص جوانه ها در طب سنتی,جوانه ها طب سنتی,خواص جوانه ها از نظر طب سنتی,ماش از نظر طب سنتی,ماش در طب سنتی,ماش و طب سنتی,خواص ماش در طب سنتی,ماش طب سنتی,جوانه ماش در طب سنتی,فواید ماش در طب سنتی,خواص جوانه ماش در طب سنتی,ماش ازنظر طب سنتی,خواص ماش طب سنتی,خواص ماش از نظر طب سنتی,خواص جوانه ماش طب سنتی,جوانه ماش طب سنتی,جوانه ها در طب سنتی,خواص جوانه ها در طب سنتی,جوانه ها طب سنتی,خواص جوانه ها از نظر طب سنتی,ماش از نظر طب سنتی , خواص ماش در بدنسازی چیست , مضرات و خواص ماش در بدنسازی , خواص ماش در بدنسازی چیه

در این مطلب از سایت جسارت به در مورد مضرات و خواص ماش در بدنسازی و ماش در طب سنتی می پردازیم . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .

مصرف زیاد ماش باعث ضعف قوه باه می‎شود. خوردن زیاد ماش برای دندان‎ها مضر است . استفاده زیاد آن باعث زیادشدن خلط آن می‎شود. کسانی که نقرس دارند کمتر بخورند.

خواص ماش در بدنسازی

ماش یکی از حبوبات بسیار مفید و غنی است. با این که زادگاه اولیه ی آن ایران است ولی روز به روز کمتر استفاده می شود و در حال فراموش شدن است. شاید اگر از خواص فراوان آن مطلع شوید، به مصرف بیشتر آن راغب شوید.  هزاران سال است که گیاه ماش مورد استفاده قرار گرفته و اصلیت این گیاه مربوط به کشور هندوستان بوده و در سراسر نواحی آسیایی کشت می‌شده است و چینی‌های باستان از این گیاه برای رفع گرما و سم‌زدایی بدن استفاده می‌کردند. امروزه نیز به خاطر ارزش غذایی بالای این گیاه، در موارد آشپزی و نیز سلامتی، استفاده‌های فراوانی می‌شود. ماش، یکی از موادغذایی است که در گروه حبوبات جای می‌گیرد. همان‌طور که می‌دانید، در برنامه غذایی روزانه، حبوبات مهم‌ترین منبع تامین پروتئین گیاهی هستند و ماش نیز ارزش تغذیه‌ای بسیار بالایی دارد و در اکثر جوامع منبع عمده تامین پروتئین به ویژه برای گیاه‌خواران است. ماش ویژگی‌های متفاوتی دارد و یکی از مواد غذایی‌ای است که تقریبا از نظر مواد مغذی متعادل به شمار می‌رود. ولی وجود برخی از مواد مغذی در آن، ویژگی خاصی را به این ماده غذایی می‌دهد.

برای درمان جوش‎هایی که تبدیل به زخم شده‎اند ماش و مورد را با سرکه مخلوط نموده در محل بگذارید با احتیاط مصرف کنید.

خواص جوانه ماش در بدنسازی

از جمله اینکه میزان اسیدفولیک آن بسیار بالاست بنابراین خوردن ماش برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی بسیار مفید است. پتاسیم ماش نیز فراوان است؛ پس مصرفش به افرادی که مبتلا به پرفشاری خون هستند، توصیه می‌شود. ماش از نظر منگنز و سلنیوم که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند نیز غنی است و خوردن آن موجب پیشگیری از بیماری‌های مزمن می‌شود. جوانه ماش سرشار از ویتامین C است که این مقدار در ماش پخته وجود ندارد. جوانه ماش انرژی‌زای واقعی بوده و مملو از مواد مغذی است از سوی دیگر، این ماده غذایی کاهش‌دهنده قند و چربی خون است و مطالعات انجام شده از سوی انجمن دیابت آمریکا نشان داده که ماش برای درمان اسهال نیز مفید است؛ ضمن اینکه زودهضم هم هست و از آنجا که ماده غذایی متعادلی است، مصرفش به دیابتی‌ها هم توصیه می‌شود. البته بهتر است که این ماده غذایی به صورت جوانه مصرف شود. مصرف ماش هیچ‌گونه ممنوعیتی برای هیچ‌کس ندارد اما کسانی که اسیداوریک یا نقرس دارند، باید موادغذایی پروتئین داری را که پورین گیاهی دارند، حدود کنند. البته ترکیبات پورینی در ماش نسبتا کم است و لازم نیست این افراد نیز ماش را از برنامه غذایی خود کاملا حذف کنند؛ بلکه تنها محدودیت به خرج دادن در مصرف آن کفایت می‌کند.

کسانی که یبوست دارند و می‎خواهند از ماش استفاده کنند بهتر است ابتدا ماش را قدری تفت داده سپس بلغور کرده پوست آن را بگیرند آن گاه غذا درست کنند.

خاصیت ماش در بدنسازی

آشنایی با 5 خاصیت ماش : 1- کاهش کلسترول اگر میزان کلسترول خونتان بالا است استفاده از ماش را به شما توصیه می‌کنیم. دانه‌های ماش دارای کلسترول پایین و مقدار زیادی فیبر رژیمی محلول هستند. فیبر رژیمی به آن دسته از مواد غذایی اطلاق می‌شود که قابل هضم نیستند. فیبرهای رژیمی دو گونه هستند: محلول و غیرمحلول. فیبر غیرمحلول به تعادل و تنظیم حرکات روده می‌پردازد ولی کار زیادی برای کاهش فشارخون انجام نمی‌دهد. فیبر محلول وقتی با آب موجود در سیستم هاضمه مخلوط شود ماده ژل مانندی را تشکیل می‌دهد که به نوبه خود به بهبود عملکرد اعضای بدن می‌پردازد. غذاهای سرشار از فیبر رژیمی محلول، به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک می‌کنند و این کار را با تشویق به تولید گیرنده‌های LDL که مسئول بیرون راندن کلسترول بد اضافی از جریان خون هستند، انجام می‌دهند. مصرف روزانه 10 تا 25 گرم فیبر محلول برای کاهش کلسترول بد نیز توصیه می‌شود. هر پیمانه ماش حاوی 1/9 گرم فیبر رژیمی تام است. 

خوب است که بدانید ماش خاصیت چاق کنندگی ندارد در نتیجه کسانی که می‎خواهند لاغر شوند یک وعده غذای خود را جوانه پخته شده ماش قرار دهند.

عوارض ماش در بدنسازی

2- پیشگیری از سرطان سینه ماش و دیگر حبوبات ماده‌ای به نام مهارکننده پروتئاز دارند که می‌تواند در برابر سرطان سینه اثر محافظ داشته باشد. مهارکننده پروتئاز تقسیم سلول‌های سرطانی را کند کرده و به این ترتیب از تشکیل تومور جلوگیری می‌کند.  3- مفید برای دیابتی‌ها ماش از جمله حبوباتی است که دارای شاخص قند پایینی است و مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌شود.  4- منبع پروتئین گیاهی ماش، یکی از مواد غذایی است که در گروه حبوبات جای می‌گیرد. همان‌طور که می‌دانید، در برنامه غذایی روزانه، حبوبات مهم‌ترین منبع تأمین پروتئین گیاهی هستند و ماش نیز ارزش تغذیه‌ای بسیار بالایی دارد و دارای تقریباً 3/16 گرم پروتئین در هر پیمانه است و در اکثر جوامع منبع عمده تأمین پروتئین به ویژه برای گیاه‌خواران است. مطالعات انجام شده از سوی انجمن دیابت آمریکا نشان داده که ماش برای درمان اسهال نیز مفید است؛ ضمن اینکه زودهضم هم هست و از آنجا که ماده غذایی متعادلی است، مصرفش به دیابتی‌ها هم توصیه می‌شود 5- مفید در کم‌خونی بهتر است که این ماده غذایی به صورت جوانه مصرف شود. یادتان باشد که استفاده از ماش به این شکل خواص آن را چند برابر می‌کند زیرا فرآیند جوانه زدن باعث می‌شود همه مواد مغذی به خصوص آهن در دسترس، افزایش یابد پس برای مبتلایان به کم‌خونی بسیار مفید است.

وجود پتاسیم در ماش باعث شستشوی کلیه‎ها و پائین آوردن درجه اسیدی خون و منظم کردن ضربان قلب می‎گردد. به خاطر داشتن فسفر و کلسیم نقش آن در رشد اطفال انکارناپذیر است.

مضرات ماش در بدنسازی

خواص جوانه ماش * جوانه ماش سرشار از مواد مغذی بوده و انرژی‌زای واقعی است . * جوانه ماش ترد و خوشمزه بوده و طعم آن کمی شیرین است و هضم آن نسبت به ماش پخته شده راحت‌تر صورت می‌گیرد . * چینی‌ها و هندی‌ها از این جوانه در بسیاری از موارد آشپزی و نیز موارد درمانی استفاده می‌کنند. به عنوان نمونه برای مصارف درمانی در سم‌زدایی بدن و خاصیت ادرارآور بودن آن استفاده می‌کنند . * جوانه ماش سرشار از ویتامین C است که این مقدار در ماش پخته وجود ندارد. جوانه ماش انرژی‌زای واقعی بوده و مملو از مواد مغذی است . * جوانه‌های ماش برخلاف دیگر سبزیجات که هرچه بیشتر رسیده می‌شوند خواص تغذیه‌ای آن‌ها کاهش می‌یابد، خواص خود را تا زمانی که به مصرف برسند حفظ می‌کنند . * جوانه‌ها، غنی‌ترین منبع آمینواسیدها (برای پروتئین)، ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب شده و همچنین دارای فیبر خوبی نیز هستند. آن‌ها حاوی انواع ویتامین‌های (A, B, C, D, E, k)، اسید فولیک و نیز منبع عالی از آهن، پتاسیم، کلسیم،‌ فسفر، منیزیم و روی هستند . * خواص تغذیه‌ای جوانه‌ها نسبت به نوع جوانه متغیر است. جالب است بدانید جوانه ماش حاوی فیتوکمیکال‌های استروژن مانندی درون خود موسوم به ایزوفلاون‌ها است که مصارف درمانی بسیاری دارند.

برای درمان ورم ماش تازه بجوشانید، سپس له کنید با زرده تخم‎مرغ مخلوط کرده بر موضع ورم بمالید. ماش التهاب‎های صفرا را از بین می‎برد.

تاثیر ماش در بدنسازی

روش آماده‌سازی جوانه ماش * ماش‌ها را ابتدا خوب بشویید، سپس آن‌ها را درون آب خیس کرده و به مدت 12 ساعت در جای تاریک و خنک قرار دهید. * سپس آن‌ها را مجدداً بشویید و به مدت 12 ساعت دیگر در جای تاریک و خنک قرار دهید. * جوانه‌های ماش پس از 12 ساعت دوم آماده می‌شوند. * دانه‌های ماش معمولاً طی 24 ساعت جوانه می‌زنند و اگر می‌خواهید حداکثر استفاده را از آن‌ها ببرید بهتر است آن‌ها را به صورت خام مصرف کنید. این دانه غنی ، حاوی بسیاری از مواد مورد نیاز بدن است و در عین حال کالری کمی دارد ؛ یعنی پرخاصیت و غیر چاق کننده است. از این رو بهتر است در دوران رژیم لاغری حداقل هفته ای یک بار از ماش استفاده شود چون بسیار زود هضم و غیر نفاخ است و به علت دارا بودن ویتامین A و D نیازهای بدن ما را تأمین می کند و برای تقویت اعصاب و بینایی مفید است.

سخنی از حضرت رضا(ع) در رابطه با ماش: اگر ماش تازه را با برگ آن کوبیده و عصاره آن را گرفته هنگامی که گرسنه باشید قدری از آن را بنوشند و به محل سفیدی پوست (بیهق) بمالند، درمان می‎گردند.

جوانه ماش در بدنسازی

خواص درمانی ماش : خواص ماش اگر ماش را با پوست بپزید و بخورید، برای درمان اسهال مفید است ، ولی برای لینت مزاج دانه های پوست کنده ی آن را مصرف کنید.  خواص ماش مصرف آش ماش سردردهای شدید و آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی را درمان می کند و سرفه و تب را تسکین میبخشد . خواص ماش ضماد ماش پخته با سرکه برای درمان اگزما و امراض جلدی مفید است . خواص ماش ماش برای افرادی که دچار ضعف و ناتوانی هستند بسیار مفید است.

خواص ماش در بدنسازی

شعر در مورد آذربایجان

شعر در مورد آذربایجان شرقی , شعری در مورد آذربایجان شرقی , شعر ترکی در مورد آذربایجان شرقی,شعر در مورد آذربایجان,شعری در مورد آذربایجان,شعر در مورد آذربایجان,شعر ترکی در مورد آذربایجان,شعر فارسی در مورد آذربایجان,شعر در مورد جمهوری آذربایجان,شعر زیبا در مورد آذربایجان,شعر در مورد کشور آذربایجان,شعر ترکی در مورد آذربایجان غربی,شعری در مورد آذربایجان غربی ,شعر ترکی درباره آذربایجان,اشعار ترکی در مورد آذربایجان,شعر فارسی در مورد آذربایجان شرقی,شعر فارسی در مورد آذربایجان غربی,شعری فارسی در مورد آذربایجان,شعر فارسی شهریار در مورد آذربایجان,شعر فارسی درباره آذربایجان,شعر فارسی شهریار درباره آذربایجان,شعر درباره جمهوری آذربایجان,شعر درباره کشور آذربایجان,شعر آذربایجان شهریار,شعر آذربایجان شهریار,شعر بیچاره آذربایجان شهریار,شعر آذربایجان,شعر آذربایجانی,شعر آذربایجان مارالی,شعر آذربایجان رهی معیری,شعر آذربایجانیم,شعر آذربایجان سن سن منیم,شعر آذربایجانی ترکی,شعر آذربایجان شرقی,شعر آذربایجان غربی,شعر آذربایجانی آپارات,شعر ترکی آذربایجانیم,شعر های آذربایجانی,شعر عاشقانه آذربایجانی,سبک شعر آذربایجانی,شعر کودک آذربایجانی در نود,شعر لالایی آذربایجانی,متن شعر آذربایجان مارالی,شعر ترکی آذربایجان,شعر ترکی آذری,شعر ترکی آذربایجان,شعر ترکی آذربایجان شرقی,شعر ترکی آذربایجان غربی,کتاب شعر ترکی آذربایجانی,شعر به زبان ترکی آذربایجانی,شعر درمورد آذربایجان شرقی,شعر محلی آذربایجان شرقی,شعری درمورد آذربایجان شرقی,شعر شهریار در مورد آذربایجان شرقی,شعر ترکی در مورد آذربایجان شرقی,شعر درباره ی استان آذربایجان شرقی,شعر ترکی در مورد آذربایجان غربی,شعر درباره آذربایجان غربی,شعر های آذربایجان غربی,شعر درمورد آذربایجان غربی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آذربایجان برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

صف آذربایجان توصیف روی دلبــــر است

خاک پاکش تا ابـــــد بر دیده ی ما توتیاست

فخر اِله بابـــک اگر ایران یولوندا جان و ِریر

خون سرخش قسمتی از پرچم ایران ماست

شعر در مورد آذربایجان شرقی

گِچدی دونیا دان دونن ، قالدی بوگوندَ جاودان

کیم دِئیر بابک اولوب بابک بیزَ راز بقاست

شعری در مورد آذربایجان شرقی

ماد کوچک باز می‌گردد به ایـــــــــران بزرگ

زین بـزرگی روزگار باســــتان آید به یاد ..

اتحاد حزب توده ، با دموکــــــــرات چموش

جمع چپ چشمان کور و ناتوان آید به یاد..

شعر ترکی در مورد آذربایجان شرقی

تـرک تازی در زمـیـن آتـــــــــروپـات و مـادها

بازی موش و دم شیـر ژیـــــان آید به یاد..

نام آذربایجان و مــــــــردم آن پارسی‌ست

وصله‌ی ترکی زدن از ناکســان آید به یاد..

شعر در مورد آذربایجان

از تمام مرزهای کشـــــورم خون می‌چکد

بس که ببریدند درد استخــــوان آید به یاد

جان من، جان شما ای مردم ایـــران‌زمین

آنچه مـی‌گویم ز تدبیـــــر جهان آید به یاد

شعری در مورد آذربایجان

عشق میــــهن از تمام زندگی بالاتر است

گر وطن باشــــد خدای مهربان آید به یاد

شعر در مورد آذربایجان

شاید جهان وطن بزرگی باشد

اما از زادگاه من کوچکتر است

شعر ترکی در مورد آذربایجان

بریـــــــده از وطن خواهد تو را بخشد به بیگانه

بـریــــــده باد دستِ آن‌که مـی‌پوید خطاکــــاری

عدوی خیــــــــره‌سر این بار ترفـنـــدی دگـر دارد

که بخشـــد خاک پاکت را به ارباب دگــــــــر آری

شعر فارسی در مورد آذربایجان

 زبان را کرده ا‌ست آویز، سخــــــن از تجزیه راند

بگو با او که ای نادان تهی از عقل و هوشیاری

جوان‌مـردان آذربـایـجان  آگــــــــــاه و بـیــــدارنـد

و نـپـذیـرند نـیـرنـگ خیانت پیـشــــــــه‌ مـکاری..

شعر در مورد جمهوری آذربایجان

اگر تُرک گویم نه آن آذری

که ایران اگر گوهر او گوهری”

شعر زیبا در مورد آذربایجان

آن گنج که پارس یا خراسان دارد

از گنجه و سُهرورد و شروان دارد

هرچند ربوده اندش از مام وطن

ارّان در جسم روح ایران دارد

شعر در مورد آذربایجان شرقی

چون فکر اگرچه کرده مأوا در سر

آذربایجان دل است و ایران پیکر

هان بد مسگال دشمنا کاین آذر

در دامن خود ترا کند خاکستر

شعر ترکی در مورد آذربایجان غربی

روز جانبازیست ای بیچاره آذربایجان

سر تو باشی در میان هر جا که آمد پای جان

ای که دور از دامن مهر تو نالد جان من

چون شکسته بال مرغی در هوای آشیان

شعری در مورد آذربایجان غربی

تو همایون مهد زرتشتی و فرزندان تو

پور ایرانند و پاک آیین نژاد آریان اختلاف

لهجه، ملیت نزاید بهر کس ملتی

با یک زبان کمتر به یاد آرد زمان

شعر ترکی درباره آذربایجان

گر بدین منطق تو را گفتند ایرانی نه ای

صبح را خوانند شام و آسمان را ریسمان

بی کس است ایران، به حرف نا کسان از ره مرو

جان به قربان تو ای جانانه آذربایجان

اشعار ترکی در مورد آذربایجان

با خطی برجسته در تاریخ ایران نقش بست

همت والای سردار مهین ستارخان

این همان تبریز کامثال خیابانی در او

جان برافشاندن بر شمع وطن پروانه سان

شعر فارسی در مورد آذربایجان شرقی

این همان تبریز کز خون جوانانش هنوز

لاله گون بینی همی رود ارس ، دشت مغان

شعر فارسی در مورد آذربایجان غربی

بو منیم وطنیم، بو منیم ائلیم

جانیمدان عزیزدیر توپراغیم دیلیم

آل قانا بویانسام یادا ساتمارام

شرفیم وطن­دیر بیر آن آتمارام

شعری فارسی در مورد آذربایجان

آنامین قانی­دیر آخان قولومدا

دؤیوشه گئده­ رم وطن یولوندا

قوربان­دیر بو خالقا بو یوردا جانیم

باشی اوجا یاشاسین آذربایجانیم

شعر فارسی شهریار در مورد آذربایجان

خاک آذربایجان ای سرزمین افتخار

ای به دین مرزداران مرزداری سر به دار 

ای هوایت عنبر آگین باغ و راغت مشک‏بیز

جویبارت مشکبار و کوهسارت مشکسار

شعر فارسی درباره آذربایجان

راسخ و نستوه و بشکوه و ستبر و سرفراز

راست چون سرو تناور در گذار روزگار

افسری بر فرق دانش چون تو را علامه هاست

سروری بر چامه سازان زانکه داری شهریار

شعر فارسی شهریار درباره آذربایجان

راست گفتندم که ایران پیکر و این خطه سر

دارم این در گرانسنگ از نیاکان یادگار

آن امام راستان خواندت هماره پیشتاز

 وه چه خوش نامی بهین فخری چو زمزم خوشگوار

شعر درباره جمهوری آذربایجان

در ملایر یافتم نشو و نما اما دلم

 می زند پیوسته پر با نام و یاد آن دیار

هر کجا نقش هنر دست تو در آن نقشبند

هر کجا رنگ شرف رنگ تو بر آن آشکار

شعر درباره کشور آذربایجان

فارسی همواره رنگ و روی و رونق از تو داشت

حجتم خاقانی و صائب نظامی شهریار

بوسه بر کوه و در و دشتت زنم وین بوسه را

می ستایم زانکه دارد زاوستادم یادگار

شعر در مورد آذربایجان شرقی

راد زی آباد زی وز هر غمی آزاد زی

تا دماوند و سبالان و سهند است استوار

اولین در سفتنم در چامه در مدح تو بود

زیبدم گر آفرین آید ز عرش کردگار  

شعر آذربایجان شهریار

سرزمین قوم باایماندی آذربایجان

افتخار و عزّت ایراندی آذربایجان

شعر بیچاره آذربایجان شهریار

هیچ زبانی به مانند زبان عاشقانه و دوست داشتنی ترکی نیست

اگر این زبان اصیل را با زبان دیگری مخلوط کنی دیگر اصیل نخواهد بود

اگر شاعر شعر خود را با فارسی و عربی مخلوط نکند

آنهایی که شعر را می خوانند و یا می شنوند کسل نخواهند شد

شعر آذربایجان

شاعر فارسی زبان اکثر حرفهای خود را از ما برداشته

شاعری مانند صابر که حرفی برای گفتن دارد بخیل نمی شود

ضرب المثلها و فلکلوریهای ترکی در دنیا نظیر ندارد

در روستا مَثَل است که لحاف خان از پارچه کهنه درست نمی شود

شعر آذربایجانی

لشکر ترک قیصر روم را به اسارت گرفت

گفته انوشیروان است که چنین تاریخی نمی تواند داستان باشد

شعر باید مانند غذا طعم و نمک داشته باشد

تمام اهل روستا می دانند که بدون دوشاب نمی توان خشیل ( نام یک غذاست ) درست کرد

شعر آذربایجان مارالی

حرفها مانند جواهر هستند که اگر اصل و بدلی بودنش را

کسی باشد که تشخیص بدهد اینقدر پست ( آشغال ) نخواهد شد

نمی توانی شاعر شوی اگر از مادر شاعر زاده نشده ای

عزیزم تو مس ( کنایه از بدلی بودن طلا ) هستی . هر پیراهن زردی که طلا نمی شود

شعر آذربایجان رهی معیری

اگر قدت زیادی کوتاه باشد حیله گر و مکار می شوی

زیاد هم بلند قد نباش که آدم بلند قد عقل زیادی ندارد ( کنایه از متعادل بودن )

پسرم من نه می توانم ظالم باشم و نه اهل قصاص

این را در سرت فرو کن که ابریشم پشم بز نمی شود

شعر آذربایجانیم

عشق را آزاد بگذار و اجازه بده آثار خود را در طبیعت (طبیعت انسانی ) نشان بدهد

غزال وحشی که در کوه و صخره ها به دنیا آمده نمی تواند حیوان آرامی شود

انسان کسی است که دست مستضعفان را بگیرد ( یاری کند )

کسی که خدا از او راضی باشد ذلیل نمی شود

شعر آذربایجان سن سن منیم

هر چند که سراب آب معدنی ، کره و عسل دارد

اگر سر به فلک هم بزند باز هم سراب نمی تواند اردبیل شود

اگر برای ملت غمخواری باشد این بچه ها به ترکه چوب ( کنایه از لاغر شدن ) تبدیل نمی شوند

از اربابهایمان هم کسی پیدا نمی شود که شکم گنده باشد

شعر آذربایجانی ترکی

همیشه در و دیوار پر است از ادویه جات

اما وقتی که مادرم شکم درد می گیرد زنجبیل پیدا نمی شود

مانند طبع این شهریار که می توان در چشمه آن شنا کرد

نمی گویم کوثر می تواند باشد اما از سلسبیل افضل تر است ( دو آب بهشتی )

شعر آذربایجان شرقی

کونلوم قوشی قاناد چالمازسنسیز بیر ان آذربایجان

خوش گونلریم گتمیر مدام خیالیمدان آذربایجان

شعر آذربایجان غربی

صائب از خاک پاک تبریز است

هست سعدی گر از گل شیراز

ز حسن طبع تو صائب که در ترقی باد

بلند نام شد از جمله شهرها تبریز

شعر آذربایجانی آپارات

تبریز نگو هر آنچه آنجاست نکوست

مغزاند همه مپندار تو ایشان را پوست

با طبع مخالفان موافق نشود

هرگز نشود فرشته با دیوان دوست

شعر ترکی آذربایجانیم

ساربانا بار بگشا زاشتران

شهر تبریز است و کوی دلبران

شعشع عرشی است این تبریز را

فرّ فردوسی است این پالیز را

شعر در مورد آذربایجان

هر زمانی موج روح انگیز جان

از فراز عرش بر تبریزیان

شعر عاشقانه آذربایجانی

هر آنکس که چو من آشنای تبریز است

به هرکجا که رود در هوای تبریز است

کجا روم به تفرج که روح عاشق من

اسیر این همه لطف و صفای تبریز است

سبک شعر آذربایجانی

فراز کوه دل انگیز ارغوانی رنگ

جهان گمشده زیر لوای تبریز است

چراغهای شب از دور چون جزیره نور

نشان روشن آتش سرای تبریز است

شعر کودک آذربایجانی در نود

نسیم باغ گلستان صفای شاه گلی

مدام باد که عشرت فزای تبریز است

چه حالت است در آن ابر سرخ فام غروب

که چون کبوتر دل در فضای تبریز است

شعر لالایی آذربایجانی

قسم به خرمن گلهای زرد دشت مغان

که خار حادثه دائم به پای تبریز است

چه حسنها که نهان مانده در غبار سیاه

چه غنچه‌ها که به گل خانه‌های تبریز است

متن شعر آذربایجان مارالی

عروس شهر توئی ای بهشت روی بخند

که خنده‌های تو خاطرگشای تبریز است

چه خوش بود که شبی از شراب خانه تو

چنان خورم که ندانم کجای تبریز است

شعر ترکی آذربایجان

تو گاه گاه سفر کن که فتنه بنشیند

که حسن روی تو دائم بلای تبریز است

نگاه چشم تو تنها نه دل ز مفتون برد

که این کرشمۀ خوش دل ربای تبریز است

شعر ترکی آذری

شهر تبریز است و مشگین مرز و بوم

کوی شمس و کعبه ملای روم

گر هوای کعبه داری یا که دیر

کاروانا رو که آبشخور بخیر

شعر ترکی آذربایجان

شهر تبریز است و پیر روزگار

سرگذشت او بهین آموزگار

ای که رخت از خانه ات بیرون فتاد

همت پاکان به همراه تو باد

شعر ترکی آذربایجان شرقی

شهر تبریز است و مهد انقلاب

آشیان شیر و شاهین و عقاب

به مهر از قدم می‌نهی یا به خشم

برو ای مسافر قدم روی چشم

شعر در مورد آذربایجان

شهرتبریز است وجان قربان جانان می‌کند

سرمه ی چشم از غبار پای مهمان می‌کند

ای که بار از شهر جانان بسته ای

بار خود با رشته ی جان بسته ای

کتاب شعر ترکی آذربایجانی

شهر تبریز است و ، خاکش تربت مردانگی

مردمانش سرو قامت ،اسوه آزادگی

به چه شیرین است زبانش ، ترکی شیرین سخن

من که می نازم به نامش ، با تمام بندگی

شعر به زبان ترکی آذربایجانی

شهر تبریز است و ،شهر صائب و قطران ها

شهریارش به چه زیبا گوید و ، با سادگی

شهر تبریز است و ، شهر عارف و علامه ها

جعفری و شمس تبریز ، با همه دلدادگی

شعر درمورد آذربایجان شرقی

شهر تبریز است و ، تاریخ در دلش جا کرده خوش

فخر تاریخ است و اما ، با همه افتادگی

شهر تبریز است و ، یادش مونس جانم شده

می نوازد چون نسیمی که ، بیارد عشوه گی

شعر محلی آذربایجان شرقی

تا تو بستی بار تبریز، ای پسر

بر دلم کوه سهندی بسته ای

شعری درمورد آذربایجان شرقی

عراق و فارس گرفتی به شعر خوش حافظ

بیا که نوبت بغداد و وقت تبریز است

شعر شهریار در مورد آذربایجان شرقی

عاقبت شیراز و تبریز و عراق

چون مسخر کرد وقتش در رسید

شعر ترکی در مورد آذربایجان شرقی

اگر میانه و تبریز و اردبیل افتاد

به دست غیر، چو گنجی به دست راهزنی

شعر درباره ی استان آذربایجان شرقی

سرود آبشار دلکش پس قلعه ام در گوش

شب پائیز تبریز است در باغ گلستانم

شعر ترکی در مورد آذربایجان غربی

تو هم به شعشعه وقتی به شهر تبریز آی

که شهریار ز شوق و طرب کنی لبریز

شعر درباره آذربایجان غربی

در بهار سرخ رویی همچو جنت غوطه داد

فکر رنگین تو صائب خطه تبریز را

شعر های آذربایجان غربی

ز حسن طبع تو صائب که در ترقی باد

بلند نام شد از جمله شهرها تبریز

شعر درمورد آذربایجان غربی

از تبریز شمس دین روی نمود عاشقان

ای که هزار آفرین بر مه و آفتاب ما

شعر درمورد آذربایجان شرقی

در عوض عبیر جان در بدن هزار سنگ

از تبریز خاک را کحل ضیای نفس ما

شعر محلی آذربایجان شرقی

خورشید حقایق ها شمس الحق تبریز است

دل روی زمین بوسد آن جان سمایی را

شعری درمورد آذربایجان شرقی

شمس الحق تبریزی از بس که درآمیزی

تبریز خراسان شد تا باد چنین بادا

شعر شهریار در مورد آذربایجان شرقی

همچو دریاییست تبریز از جواهر و ز درر

چشم درناید دو صد در ثمین تبریز را

شعر در مورد آذربایجان

شمس تبریز تویی واقف اسرار رسول

نام شیرین تو هر گمشده را درمان باد

شعر درباره ی استان آذربایجان شرقی

شمس تبریز تویی صبح شکرریز تویی

عاشق روز به شب قبله پنهان چه کند

شعر ترکی در مورد آذربایجان غربی

ز لوح عشق نبشتیم این غزل ها را

به شمس مفخر تبریز از این غلام برید

شعر درباره آذربایجان غربی

ز سوی تبریز آن آفتاب درتابد

شوند زنده ذرایر مثال نفخه صور

شعر های آذربایجان غربی

زنار گسستیم بر قیصر رومی

تبریز ببر قصه که در روم رسیدیم

شعر در مورد آذربایجان

شعر در مورد پشتکار

شعر در مورد پشتکار،شعر درباره پشتکار،شعر در مورد تلاش و پشتکار،شعر درباره تلاش و پشتکار،شعر پشتکار،شعر درباره پشتکار،شعر برای پشتکار،شعر در مورد پشتکار،شعر تلاش و پشتکار،شعر درباره تلاش و پشتکار،شعر در مورد تلاش و پشتکار،شعری در وصف پشتکار،شعر پشتکار از سعدی،شعر پشتکار از حافظ ،شعر پشتکار از مولوی،شعر پشتکار از مثنوی،شعر پشتکار از مولانا،شعر پشتکار از عطار،شعر پشتکار از صائب تبریزی،شعر پشتکار از پروین اعتصامی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد پشتکار برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

من دیده ام که درجه سعادت اشخاص بستگی به اراده و میل خود آنها دارد

شعر در مورد پشتکار

ز کوشش ، به هر چیز خواهی رسید

به هر چیز خواهی کماهی رسید

شعر درباره پشتکار

بازدارنده ترین کلمه ” ترس” است … با آن مقابله کن.

با نشاط ترین کلمه ” کار ” است … به آن بپرداز.

پوچ ترین کلمه ” طمع” است … آن را بکش

سازنده ترین کلمه “صبر” است … برای داشتنش دعا کن.

روشن ترین کلمه ” امید” است… به آن امیدوار باش.

ضعیف ترین کلمه ” حسرت” است … آن را نخور.

تواناترین کلمه ” دانش ” است …. آن را فراگیر

محکم ترین کلمه “پشتکار” است … آن را داشته باش.

شعر در مورد تلاش و پشتکار

رهبران موفق هیچ گاه دست از آموختن بر نمی دارند.

فرایند آموختن هرگز تمام نمی شود و پیوسته آموختن پیامد چیرگی بر خویشتن و پشتکار است

شعر درباره تلاش و پشتکار

هیچ چیز نمی تواند جای پشتکار را بگیرد

حتی استعداد نیز جای آن را پر نمی کند

شعر پشتکار

ای ساحر گیتی تو مکن پشت به کارم

پشتکار مرا بین که در جهد تو آرم

شعر درباره پشتکار

یار باوفا

وصال معشوق

دلشکستن

بعدی

آنقدر خوشتیپ و پولدار هستم که هر روز با یکنفر باشم

خدا؟ خدا کجا بود؟

همه اینها حاصل درایت و پشتکار خودم بوده

شعر برای پشتکار

اگر من موفق بدیدار یار

مرا او دهد یاری و پشتکار

به عدل و به انصاف او پر امید

ز حق لطف و رحمت همیشه دمید

شعر در مورد پشتکار

کره زمین

مال اشخاص پشتکار دار است

نمی گویم دستخوش هیجان نشو

آما خودت را با آتش هیجان ها نسو زان

شعر تلاش و پشتکار

در اذان و پشتکار ودر نماز

هر زمان مهماندار ودر نیاز

شعر درباره تلاش و پشتکار

بی کوشش،انتظار ، ندارد ثمر ،بلی

این باغ گردد از اثر پشتکار ،سبز

شعر در مورد تلاش و پشتکار

پشتکار:

همت بلند دار که مردان روزگار

با سرسپردگی همه جانها سپرده اند

جانها همه در پی ات عزم ارادتند

با سرسپردگی کمر همت ببسته اند

شعری در وصف پشتکار

چرا پشتکار و تلاش را نهیم ،

که وقت بگذرد بربگردیم لئیم؟

شعر پشتکار از سعدی

مگر پشتکاران در این بوم و بر

بمردند و گشتند روزی شرر؟

شعر پشتکار از حافظ

توصیه کردم که کند پشتکار

رها کند هرچیز جز کردگار

شعر پشتکار از مولوی

تاکه مشتت صخره ها راخرد کرد

از تو درس پشتکار و همّ گرفت

شعر پشتکار از مثنوی

استارت میزنم

ایمان ، ماشینم را روشن می کند

هدف ، مقصدم را نشان می دهد

می فشرد گاز را ، انگیزه

پشت هر پیچ ، پشتکار به من می خندد

شعر پشتکار از مولانا

فضایی بین پندار است….

آنجا که انتظار معجزه داری!

با چوب خط کشیدن بر روح…..

بیهوده ترین پشتکار دنیاست !…..

اصل حرکت است……!

شعر پشتکار از عطار

برآمد آفتاب تابشی استوار

پر زاستقامت و کاوش و پشتکار

شعر پشتکار از صائب تبریزی

لیـــــک روبه با تـــــلاش و پشتــــکار

دام را کردی رها و دور گشتـــی با قرار

شعر پشتکار از پروین اعتصامی

با تفحص ، جدّیت ، با پشتکار

سرخوش و پرشوروحال

سالها درخویش «ذهن مُرده» را.

بی توقف لحظه لحظه ، گاه روزو هفته ها.

شعر در مورد پشتکار

چون از دست داده ها همان پس داده ها هستند

و پشتکار همان شانس است ؛

شعر درباره پشتکار

ازسرگذشت مردم با پشتکار

سازه های دانش انگیزاهرام مصر

شعر در مورد تلاش و پشتکار

آدمی را با جان و دل باید ستود

پشتکار و همت والایش را تا بیکران باید ستود

شعر درباره تلاش و پشتکار

با ذوق و طبع و پشتکار تحصیل و علم حاصل

با بینشی به فردا اما کشان کشان نه

شعر پشتکار

کنجِ مطبخ، دست به کار

روز و شب با پشتِکار

آشِ خود را بار کردیم

هم زدیم و هم زدیم

تا که بعد از خستگیِ فراوان

آشِمان آماده شد

با هزارن ذوق و شوق

بعدِ سالها انتظار

ما چشیدیم

زندگی آشِ دهن سوزی نبود

شعر درباره پشتکار

با تلاش و پشتکار آمد به دستم کیمیا

یا زِ فرش آمد، و یا از عرش، آن، از کبریا

شعر برای پشتکار

لیـــــک روبه با تـــــلاش و پشتــــکار

دام را کردی رها و دور گشتـــی با قرار

شعر در مورد پشتکار

آمد نصیحتم کند

که بگوید ارزشش را ندارد

تو نمی توانی !

این همه آدم هست

بین آنها یکی می شود…

هیچی نگفتم !

منتظر بودم حرفش تمام شود.

وفقط حرف خودم را بگویم :

تموم شد ؟!

گفتی ؟!

تمام تمام است ؟

ولی من پشتکار دارم ومی دانم خدایی هست …

و به قول سهراب هر کجا هستم ، باشم ، آسمان مال من است…

شعر تلاش و پشتکار

عمر خود را دان غنیمت با تلاش و پشتکار

گنج خوشبختی برای آدم بیکار نیست

شعر درباره تلاش و پشتکار

در ستم گردیده ایم آزاده و پُر پشتکار

هر چه میخواهیم ما از بهر مان باشد حلال

لیک بهر دیگران باشد حرام

با سلامی و السلام

شعر در مورد تلاش و پشتکار

شیر و گرگ و روبهی، هرسه به قصد یک شکار

رو به جنگل می نهند اما قوی با پشتکار

شعری در وصف پشتکار

گاه بَهرگشودن گرهی

پُشتکار و توان کارشکی

شعر پشتکار از سعدی

برو کارگر باش و امیدوار

که از یأس ، جز مرگ ناید به بار

شعر پشتکار از حافظ

نبوغ هم نمی تواند چای پشتکار را بگیرد.

شعر پشتکار از مولوی

پشتکار و سماجت خودشان قادر مطلق هستند و به تنهایی برای موفقیت می توانند کافی باشند.

شعر پشتکار از مثنوی

پشتکار یعنی مواجه شدن با ترس ها بدون اینکه تسلیم شوید.

شعر پشتکار از مولانا

اغلب انسانها قبل از اینکه به موفقیت برسند دست از تلاش بر می دارند

همچنین در دقایق پایانی، بازی را رها می کنند

شعر پشتکار از عطار

چیزی را داشته باشید که بقیه ندارند، پشتکار

شعر پشتکار از صائب تبریزی

نداشتن پشتکار دزد رویاهایتان است.

شعر پشتکار از پروین اعتصامی

پشتکار همان دلیلی است که باعث می شود لاک پشت، خرگوش را شکست دهد.

شعر در مورد پشتکار

موفقیت چیزی است که با حدود ۱۰۰۰۰ ساعت متمرکز به دست می آید.

شعر درباره پشتکار

همت من پشت پا بر عالم باقی زده است

چیست دنیا تا به چشم اعتبار آید مرا

شعر در مورد تلاش و پشتکار

تلاش او کنی جز خود نه بینی

تلاش خود کنی جز او نیابی

شعر درباره تلاش و پشتکار

از دست دادن امیدی پوچ و محال، خود موفقیت و پیشرفتی بزرگ است.

شعر پشتکار

به گمان من انسان برای موفقیت در زندگانی باید بتواند در چهار زمینه استاد شود:

مناسبات

تدارکات

نگرش

رهبری

شعر درباره پشتکار

موفقیت بر روی ستون های شکست شکل می گیرد.

شعر برای پشتکار

کارایی اساس بقا است، اما لازمه موفقیت ثمربخش بودن است.

شعر در مورد پشتکار

موفقیت، مساوی با رسیدن به هدف نیست، بلکه خود سفر است.

شعر تلاش و پشتکار

مهم ترین عنصر فرمول موفقیت عبارت است از شیوه کنارآمدن با مردم.

شعر درباره تلاش و پشتکار

رمز موفقیت، پایبندی به هدف در زندگی است.

شعر در مورد پشتکار